豆腐干 【别名】:豆干、白干 【食量建议】:每餐30克左右 【适宜人群】:一般人群均可食用 【禁忌人群】:腹泻便溏患者忌食 豆腐干的百科知识 豆腐干介绍   … Continue reading 【豆腐干】豆腐干的功效_豆腐干图片_食材百科
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香葱豆干炒饭的做法_香葱豆干炒饭怎么做_家常菜
香葱豆干炒饭 材料:米饭200g,腊肉丁、豆腐干各50g。 调料:植物油、白糖、料酒、盐、味精、葱花。 香葱豆干炒饭的做法 1、豆腐干洗净切成小丁,入沸水焯去豆腥味,捞出沥水。 2、炒锅烧热倒入植物油 … Continue reading 香葱豆干炒饭的做法_香葱豆干炒饭怎么做_家常菜
腊肠炒豆腐干的做法_腊肠炒豆腐干怎么做_家常菜
春节回老家妈妈和婆婆都给了一些香肠,其实蛮不想带,又担心老人不高兴,就象征性地拿了一点。拿回来后孩子爸经常出差,孩子不太爱吃,我也懒得弄,偶儿碰到冰箱中没菜时,就拿根出来搭配起来炒着吃。 腊肠炒豆腐干 … Continue reading 腊肠炒豆腐干的做法_腊肠炒豆腐干怎么做_家常菜
仔姜香丁牛肉的做法_仔姜香丁牛肉怎么做_家常菜
俗话说"冬吃萝卜夏吃姜,少叫医生开药方”,昨天刚过了立夏现在已经算是夏天了,此时的仔姜已然成了当季美食。让我们在这个色彩缤纷的初夏,用这道【仔姜香丁牛肉】伴着我们餐桌的米饭与春天说再见吧。 … Continue reading 仔姜香丁牛肉的做法_仔姜香丁牛肉怎么做_家常菜
芹菜炒豆腐干的做法_芹菜炒豆腐干怎么做_家常菜
虽然自然食品的排毒效果较好,但是这并不是说经过加工的产品排毒效果就差。芹菜炒豆腐干这道菜中,不同的原料有不同的特点,具有很强的排毒效果。芹菜是一种高纤维食物,经过人体的消化作用,它们会产生木质素或者肠 … Continue reading 芹菜炒豆腐干的做法_芹菜炒豆腐干怎么做_家常菜
大煮干丝的做法_大煮干丝怎么做_家常菜
豆腐干是用豆腐加工而成,咸香味美,吃起来有嚼头,和猪鸡脯肉炒在一起,别有一番风味。今天就给大家介绍大煮干丝的做法。 大煮干丝 原料:方豆腐干500克,熟鸡脯肉50克,虾仁50克,熟鸡肫25克,熟鸡肝2 … Continue reading 大煮干丝的做法_大煮干丝怎么做_家常菜
可乐豆腐干的做法_可乐豆腐干怎么做_家常菜
可乐鸡翅都做过吃过吧?那吃过可乐豆腐干吗?告诉你,非常好吃,尤其是对肉菜不太感冒的,这个菜可是非常不错哟,保证你吃了这回还想下一回。这个菜做给小朋友或是牙口不好的老人家都非常好,做法非常简单,味道非常 … Continue reading 可乐豆腐干的做法_可乐豆腐干怎么做_家常菜
酸辣干丝的做法_酸辣干丝怎么做_家常菜
菜系及功能:家常菜谱 酸辣干丝 原料:豆腐干200克,水发木耳25克,姜丝10克,葱25克、冬笋25克,精盐2克,高汤600克,香菜末5克,酱油10克,醋10克,胡椒粉4克,芝麻油10克,水淀粉,20 … Continue reading 酸辣干丝的做法_酸辣干丝怎么做_家常菜
红烧豆腐干的做法_红烧豆腐干怎么做_家常菜
菜系及功能:家常菜谱 红烧豆腐干 原料:豆腐干400克,鲜汤200克,猪油1000克,白糖各25克,葱丁、酱油500克,鲜姜末、香油各15克,味精适量。 红烧豆腐干的做法 ①先将豆腐干切成小三角块,放 … Continue reading 红烧豆腐干的做法_红烧豆腐干怎么做_家常菜
炒豆腐干芹菜的做法_炒豆腐干芹菜怎么做_家常菜
炒豆腐干芹菜 原料:芹菜200克,豆腐干100克,大葱10克,姜5克,油50克,酱油20克,盐r克,白糖3克,味精3克,汤100克,水淀粉15克,香油5克。 炒豆腐干芹菜的做法 将芹菜择去老叶、根和筋 … Continue reading 炒豆腐干芹菜的做法_炒豆腐干芹菜怎么做_家常菜