柚子是一种常见的水果,这种水果个头比较大,吃起来有明显的甜味,所以非常受欢迎,其实柚子的营养价值很高,比如含有糖类、胡萝卜素、碳水化合物,另外还有丰富的粗纤维,我在生活中,很多人会把柚子和西柚搞混淆, … Continue reading 西柚和柚子的区别是什么呢?
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西柚的热量
西柚这种水果我们食用量是比较少的,一般是用于制作水果茶的,它含有的热量是比较低的,100克西柚的热量只有33卡路里,但是西柚含有很多的水分以及纤维素,是可以促进肠胃的消化,从而实现减肥的目的。在生活中 … Continue reading 西柚的热量
随便吃柚子可能有危险?关于吃柚子的3个窍门
秋末冬初,一大批柚子开始占领水果市场。 买个水分十足的好柚子,晚上吃完晚饭来一瓣,别提有多美了。不过柚子虽然是个不错的水果,但吃起来却颇有讲究。今天丁香医生就带大家一起了解下吃柚子的学问。 … Continue reading 随便吃柚子可能有危险?关于吃柚子的3个窍门
Grapefruit Cheesecake----西柚芝士蛋糕的做法_Grapefruit Cheesecake----西柚芝士蛋糕怎么做_Grapefruit Cheesecake----西柚芝士蛋糕的家常做法_马京
Grapefruit Cheesecake----西柚芝士蛋糕 材料 饼底:,全麦饼60克,黄油30克,馅料:,奶油奶酪250克,糖50克,西柚半个磨皮,西柚汁半杯,吉利丁片1片,淡奶油半杯,装饰:, … Continue reading Grapefruit Cheesecake----西柚芝士蛋糕的做法_Grapefruit Cheesecake----西柚芝士蛋糕怎么做_Grapefruit Cheesecake----西柚芝士蛋糕的家常做法_马京
西柚金枪鱼沙律的做法_西柚金枪鱼沙律怎么做_家常菜
今天的主题是沙律,选用了西柚来做味道酸酸甜甜的可以说是一款餐前开胃菜。西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥瘦身的好水果。 西柚有广大 … Continue reading 西柚金枪鱼沙律的做法_西柚金枪鱼沙律怎么做_家常菜