喝豆奶粉的好处和坏处

豆浆粉是一种新式益生元,它综合性了黄豆和牛奶的营养成份,具备口味细致,香气浓厚,营养丰富,方便使用等特性。那麼实际都有哪些益处和弊端呢? 豆浆粉是一种非常好的健康保健食品,带有很多的高品质绿色植物蛋白 … Continue reading 喝豆奶粉的好处和坏处

红豆绿豆粥减肥有没有效果

红豆绿豆粥减肥有没有效果?减肥的方法有千千万万,但是真正有效果而且不反弹的却并不多,为了能够寻找到减肥不反弹的方法,很多爱美的人都费尽心机。其实食疗不但可以帮人们滋补身体,还可以具有减肥效果的,比如说 … Continue reading 红豆绿豆粥减肥有没有效果

鳗鱼干的营养有什么

鱿鱼的营养成分十分高,因此称之为是水里的软黄金,有“水里山参”之美名。在我国及其全球许多地区从古到今均被视作滋补养生、美容护肤的上品。 鱿鱼营养元素丰富多彩,生鲜食品鱿鱼水分含量、蛋白、脂类、醣类、灰 … Continue reading 鳗鱼干的营养有什么

象拔蚌是什么食物

象拔蚌在生活中也是很常见的一种海鲜,象拔蚌的原产地是在北太平洋的沿海地域,由于中国市场进行了人工养殖之后,市面就比较容易购买了。象拔蚌具有丰富的蛋白质和氨基酸,并且味道也是一流的。 象拔蚌,原产地在美 … Continue reading 象拔蚌是什么食物

一个玉米棒子的热量

玉米帮助这种食材的热量是比较低的,100克玉米棒子的热量是820焦耳,是减肥的食品,所以对于想要减肥的女性朋友来说是比较适合食用的,不仅不会出现增肥的现象,还可以起到减肥的效果,主要是因为玉米含有比较 … Continue reading 一个玉米棒子的热量

花椒泡酒能不能喝、花椒泡酒有哪些功效

在日常的生活中,大家对花椒是非常的熟悉,我们在做菜的时候都会放一些花椒,这样做出来的菜会更加的美味。花椒还叫做大椒、秦椒、川椒以及山椒等。花椒不仅可以作为调味品,还可以入药,也有很好的治疗效果。花椒还 … Continue reading 花椒泡酒能不能喝、花椒泡酒有哪些功效

中药板蓝根的功效有哪些

相信板蓝根对于中国人而言再熟悉不过了,经历过几次比较严重疾病的侵扰,板蓝根声名远扬,甚至被誉为能治百病。其实,作为一种比较重要的中药,板蓝根起着重要的作用,但我们也要正确的进行认识,不要夸大其功效。那 … Continue reading 中药板蓝根的功效有哪些

水果沙拉的热量高吗

在生活当中好多爱美的女性特别怕自己会胖了,所以在进行减肥的时候想着饮食当中少吃肉类和饭,多吃水果沙拉来代替日常的饮食,想通过这种饮食方法来进行减肥,可是这样的方法也不是正确的减肥应运,会让女性越吃越胖 … Continue reading 水果沙拉的热量高吗

山楂是寒性的吗_山楂性温还是寒

山楂是一种酸味比较浓的水果,一般需要进行加工才适合大量食用。山楂的主要产地在北方,因此,南方人对于这种美味水果比较陌生。山楂虽然口味酸酸的,但是具有很好的开胃功效,能够有效解决食欲不振等等问题。而山楂 … Continue reading 山楂是寒性的吗_山楂性温还是寒

​毛笋,有营养的蔬菜

随着人民生活水平的不断提高,人们逐渐由很早以前的只要能吃饱就行的思想中转变了过来,不但要求能吃饱,而且对事物的口感,营养价值也提出了更高的要求。尤其是现在的人们十分注重身体健康,对食物的营养价值尤其在 … Continue reading ​毛笋,有营养的蔬菜