营养价值 - 第 7 页 - 超小厨美食

小白杏热量

小白杏是一种营养价值和口感都比较好的水果，但是由于小白杏的酸度较高，因此不少人都对小白杏存在较大的争议，但是这也不能否认小百姓中含有丰富的维生素c，经常吃小白杏可以补充身体所需要的营养元素。可是对于需 … Continue reading 小白杏热量

肉松蛋糕是很好吃一种甜点，肉松蛋糕吃起来香甜可口，很多人都比较爱吃这种蛋糕，可对于减肥的人来说平时饮食要注意控制高热量跟高脂肪的摄入，避免吃多了高热量跟高脂肪的食物发胖，很多人不了解肉松蛋糕热量是多少 … Continue reading 肉松蛋糕热量是多少

专用工具/原材料黎麦藜麦的功效 1 长服用黎麦能够降低胆固醇，维护心脏。黎麦中甲基纤维素的成分是3.7%。在其中可溶甲基纤维素占36%，不能溶甲基纤维素占64%。黎麦是可溶及不能溶甲基纤维素的优质 … Continue reading 高原藜麦的功效与作用

豆油皮是中华传统豆类食品，是用豆类食品做的一种食品。在我国北方和南方地域有多种多样特色美食。豆油皮性平味甘，有清热解毒润肺止咳、止咳化痰祛痰、健脾养胃、祛毒、除汗等作用。豆油皮营养成分丰富多彩，蛋白、 … Continue reading 豆腐皮是发物吗

山蕨菜在目前市面上很普遍，而且备受众多吃客的钟爱，夏日炎炎来一盘拌凉菜山蕨菜真的是大块朵颐啊！实际上山蕨菜的营养成分是十分高的，最普遍的作用就是说防癌了，但是这是一个错误观念，要不是做大夫的盆友告之， … Continue reading 蕨菜致癌还是抗癌

豆浆粉是一种新式益生元，它综合性了黄豆和牛奶的营养成份，具备口味细致，香气浓厚，营养丰富，方便使用等特性。那麼实际都有哪些益处和弊端呢？豆浆粉是一种非常好的健康保健食品，带有很多的高品质绿色植物蛋白 … Continue reading 喝豆奶粉的好处和坏处

红豆绿豆粥减肥有没有效果？减肥的方法有千千万万，但是真正有效果而且不反弹的却并不多，为了能够寻找到减肥不反弹的方法，很多爱美的人都费尽心机。其实食疗不但可以帮人们滋补身体，还可以具有减肥效果的，比如说 … Continue reading 红豆绿豆粥减肥有没有效果

鱿鱼的营养成分十分高，因此称之为是水里的软黄金，有“水里山参”之美名。在我国及其全球许多地区从古到今均被视作滋补养生、美容护肤的上品。鱿鱼营养元素丰富多彩，生鲜食品鱿鱼水分含量、蛋白、脂类、醣类、灰 … Continue reading 鳗鱼干的营养有什么

象拔蚌在生活中也是很常见的一种海鲜，象拔蚌的原产地是在北太平洋的沿海地域，由于中国市场进行了人工养殖之后，市面就比较容易购买了。象拔蚌具有丰富的蛋白质和氨基酸，并且味道也是一流的。象拔蚌，原产地在美 … Continue reading 象拔蚌是什么食物

玉米帮助这种食材的热量是比较低的，100克玉米棒子的热量是820焦耳，是减肥的食品，所以对于想要减肥的女性朋友来说是比较适合食用的，不仅不会出现增肥的现象，还可以起到减肥的效果，主要是因为玉米含有比较 … Continue reading 一个玉米棒子的热量