豇豆就是平时人们常吃的长豆角，它是夏天的常见菜，国内大部分地区都有出产。不过人们熟悉豇豆只有长豆角一种，其实豇豆是一个大家族，它还可以分为饭豇豆、乌豇豆等多个不同的品种，它们外观有所不同，但营养价值差 … Continue reading 豇豆的营养价值有哪些 豇豆的营养成份_豇豆_做法,功效与作用,营养价值
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生抽是什么 生抽的营养价值与用途_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值
生抽是家庭主妇最熟悉的调味品，但它为什么叫生抽人们了解的却不多，更不知道它的营养价值有多高，今天小编会对生抽做一个全面的介绍，既会大家了解什么是生抽，也能对它的营养价值与用途有一个全面的了解。 生抽是 … Continue reading 生抽是什么 生抽的营养价值与用途_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值
一碗麻辣烫的热量_一份麻辣烫的热量
在四川，老友聚会、外出旅游时总是少不了一碗麻辣烫。一碗滚烫的麻辣烫制作看起来简单，却是祖祖辈辈智慧的结晶。其中的麻和辣是这道菜的灵魂，当然麻辣烫除了麻和辣之外，热量也是飘忽不定的，因为麻辣烫的食材是宾 … Continue reading 一碗麻辣烫的热量_一份麻辣烫的热量
黄酒冲蛋的功效与作用
黄酒是一种料酒，它的味道比较浓郁，可以去除那些肉、鱼、虾等等之类的腥味，一般我们炒菜的时候都比较喜欢加入它，黄酒还可以搭配鸡蛋来吃，鸡蛋大家都吃过吧，它富有极高的蛋白质，但是吃多了对身体也没啥好处，用 … Continue reading 黄酒冲蛋的功效与作用
孕妇吃花生会有什么样的营养呢？
一般孕妇在怀孕之后都会被家里人伺候的很好，各种各样的食物都会吃很，但其实很多孕妇都不知道在怀孕期间是应该要多吃一些花生的，因为不了解所以很多人都没有意识，所以这样你可能就会错过补充身体中营养的时机，这 … Continue reading 孕妇吃花生会有什么样的营养呢？
吃粥和吃饭哪个更容易长胖
稀饭是人们日常生活中不可缺少的重要食品,因其具体种类及摄入量尚不清楚,所以不能直接判断吃粥和吃饭哪种比较容易发胖。 正常情况下同质籼米粥和籼米饭,吃起来就容易长胖。 由于每100 g籼米饭的热量为48 … Continue reading 吃粥和吃饭哪个更容易长胖
小米南瓜红枣粥的作用主治
原料 小米7、糯米、红枣6个、南瓜。 做法 1、准备好原料，红枣用剪刀剪成小碎块，枣核丢弃; 2、南瓜[1]切掉外皮(皮切得略厚点)，隔热水蒸熟烂; 3、碾成南瓜泥; 4、锅中放入小米、糯米和足量的水 … Continue reading 小米南瓜红枣粥的作用主治
黑枣有什么好处
黑枣也是比较常见的一种枣类，黑枣虽然看着不起眼，但是它的营养价值非常的高，它含有多种维生素和矿物质，尤其是它的钙质含量非常的高，平时适当的吃一些黑枣，有很好的预防骨质疏松的作用，另外在健脾胃、补气血方 … Continue reading 黑枣有什么好处
皮肤过敏能吃鲈鱼吗
导致我们出现皮肤过敏的病因是有非常多种的，不同的人可能导致自己出现皮肤过敏的因素是不一样的，每个人要懂得自己到底是对什么东西皮肤过敏，有些人是对于高蛋白的东西皮肤过敏，而有些朋友是对于海鲜等会出现皮肤 … Continue reading 皮肤过敏能吃鲈鱼吗
三文鱼餐厅花样做法及营养价值
海鲜真的是各种各样，每一样都会带给我们不同的感受，所以很多的人都很喜欢吃海鲜。像是三文鱼这种海鲜更是很多人的最爱，而且这种食物我们很多的人喜欢生吃，由此可见三文鱼的是非常的新鲜。其实三文鱼除了新鲜之外 … Continue reading 三文鱼餐厅花样做法及营养价值