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 莲蓬其实就是荷花上面的莲子，其形状犹如结在树上的蜂窝，上面有多个孔，每个孔里面，都有一个莲子。不过，莲蓬的颜色是绿色的。莲蓬吃起来有点涩味，但是，莲蓬的功效非常大，经常用莲蓬泡水喝，可以清 … Continue reading 莲蓬泡水的功效与作用 喝莲蓬泡水的好处_莲子_做法,功效与作用,营养价值

 莲蓬是生长在莲身上的蜂窝状的东西，莲蓬一般有碗口大小，里面有很多孔，孔里面住着莲子。莲蓬的功效非常大，可以去心火、补脾止泻。黑豆也是营养价值非常丰富的一种食物，煮莲蓬黑豆水的作用非常多，可 … Continue reading 莲蓬黑豆水的功效与作用_莲子_做法,功效与作用,营养价值

 荷花多生长在池塘里，每到夏季，便会争相绽放。去池塘赏荷看鱼，是很多人的一种乐趣。其实，荷花除了可以观赏植物还有很多其他的价值。荷花的莲蓬可以食用，对人体的好处很多。将莲蓬晒干之后，更加易于 … Continue reading 干莲蓬的功效与作用 吃干莲蓬的好处_莲子_做法,功效与作用,营养价值

莲蓬也叫莲房，是植物莲的一部分，它是植物莲在花谢以后结出的果实，是包裹种子的地方。它去掉里面的莲子以后也能供人类食用，而且在晒干后还能入药，入药后的莲蓬可直接用来泡水喝，它能清热解毒凉血止血，下面是对 … Continue reading 莲蓬泡水的功效与作用 莲蓬泡水的正确方法_莲子_做法,功效与作用,营养价值