超小厨美食
滴血莲花可以用来泡水喝、直接榨汁或者是入药，均能达到补脾健胃、固元气、清除体内毒素的功效。 1、可以泡水：滴血莲花是一种带有毒性的热带水果，在食…
莲花汤 材料 用料猪肉150克，莲子50克，黄花菜100克，枸杞10克、盐、味精、葱油、清汤各适量。 做法 1、猪肉洗净切丁，焯水。 2、莲子、…
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