荷叶莲子枸杞粥的材料和做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

荷叶莲子枸杞粥味道甜香,口感更是爽滑有滋味。夏季的时候冰镇过的荷叶莲子枸杞粥加上些蜂蜜味道会更好,解暑解毒的效果也是数一数二的。下面我们就一起了解下荷叶莲子枸杞粥的做法。 荷叶莲子枸杞粥的做法 一、荷 … Continue reading 荷叶莲子枸杞粥的材料和做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

绿豆莲子荷叶粥的材料和做法步骤图解_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

荷叶不单单是一种观赏类的植物,同时还具有丰富的药用食用价值。莲花的所有成分都能够给身体提供一定的帮助和滋养。今天要给大家介绍的则是用荷叶制作的绿豆莲子荷叶粥,绿豆莲子荷叶粥味道特别,清爽可口,而且可以 … Continue reading 绿豆莲子荷叶粥的材料和做法步骤图解_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

荷叶粥的材料和做法步骤 荷叶粥的烹饪技巧_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

荷叶不单单是一种观赏类的植物,同时还具有丰富的药用食用价值。莲花的所有成分都能够给身体提供一定的帮助和滋养。今天要给大家介绍的则是用荷叶制作的荷叶粥,荷叶粥味道特别,清爽可口,而且可以有助于身体减肥减 … Continue reading 荷叶粥的材料和做法步骤 荷叶粥的烹饪技巧_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

心火盛喝黄绿豆浆 6款美食夏季饮

  中医主张“天人相应”,即要根据季节的变化而调整饮食,身体才能健康。炎炎夏日闷热、潮湿,容易让人感到无精打采,身体也疲乏无力,下面就介绍一些具有保健价值的夏季食物。   心火盛——黄绿豆浆   众所 … Continue reading 心火盛喝黄绿豆浆 6款美食夏季饮