标签： 芋艿

芋艿绿豆汤的做法_芋艿绿豆汤怎么做_芋艿绿豆汤的家常做法_落寞涵雨

芋艿绿豆汤 材料 绿豆1把，小芋艿10个左右，冰糖一些 做法 1、先将小芋艿清洗干净，直接带皮清水煮熟。 2、煮熟后去皮，大点小芋艿可以切半。 3、绿豆洗干净，加清水大火煮开，改小火烧至绿豆变色，再改 … Continue reading 芋艿绿豆汤的做法_芋艿绿豆汤怎么做_芋艿绿豆汤的家常做法_落寞涵雨

芋艿有什么营养价值_芋头_做法,功效与作用,营养价值

芋艿又称芋头，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性食物。它既可作为主食蒸熟蘸糖食用，又可用来制作菜肴、点心，因此是人们喜爱的根茎类食品。在广东 … Continue reading 芋艿有什么营养价值_芋头_做法,功效与作用,营养价值

芋艿的营养价值和做法_芋头_做法,功效与作用,营养价值

芋头又称芋艿、芋奶、芋鬼、蹲鸱和香芋等。芋头可作菜，煮、炒皆宜，亦可蒸煮食之充饥，并且是一味良药。 芋艿的营养价值 芋艿含有各种营养成分，主要是含有丰富的碳水化合物，每100克中含淀粉17.5克，蛋白 … Continue reading 芋艿的营养价值和做法_芋头_做法,功效与作用,营养价值

芋艿的功效和作用

芋艿就是人们常说的芋头，很多孩子喜欢吃白糖芋头，软软糯糯的口感非常好吃。芋艿的功效和作用都有哪些呢?中医建议人们经常吃一些芋头、山药、紫薯等食物，这些食物都具有保健功效，芋头不仅能够提高人体免疫能力， … Continue reading 芋艿的功效和作用