女性朋友都十分重视自身的形象，许多女性朋友略微觉得自身胖点，就立刻减肥瘦身。女士减肥方法有很多，如：慢跑、瑜伽健身这些，可是这都需要长期性坚持不懈才可以见到一点儿实际效果，而当代许多女士喜爱经期减肥， … Continue reading 月经期间可以节食减肥吗
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以为少吃就能瘦？BBC震三观纪录片告诉你：人胖分3种，并不都能靠节食减肥！
减肥，人类有史以来最远大、最持久、最惨烈的战斗。 现在的人为了减肥可以说是无所不用其极，各种方法都有，甚至还有去电疗、火疗的。 然而，就像听了很多人间道理还是过不好这一生，大部分人明明学了一堆方法也还 … Continue reading 以为少吃就能瘦？BBC震三观纪录片告诉你：人胖分3种，并不都能靠节食减肥！
新闻多一度 贾玲瘦了100斤 “整容式减肥” 靠谱吗？
1月11日，贾玲在社交平台发文称自己为拍摄电影，成功减肥100斤，练成了拳击手的样子。消息一出，迅速占据微博话题热搜。有网友称贾玲这是“整容式减肥”，“这是直接减掉一个张小斐啊！”也有网友表示，要向贾 … Continue reading 新闻多一度 贾玲瘦了100斤 “整容式减肥” 靠谱吗？
正确的节食减肥法有哪些呢
现在人们多数都是天天面对电脑久坐不运动。久而久之就会出现腰变粗，身体发胖等情况的出现。尤其对于女性，变胖后，就会想通过减肥来恢复体型。有的人就会选择运动，如瑜伽或是慢跑方法，再 … Continue reading 正确的节食减肥法有哪些呢
【节食减肥】节食减肥成功案例_节食减肥方法、危害
节食减肥成功案例 节食减肥已经渐渐的成了新一代的时尚潮流代名词，近年来，健康专家注意到在亚洲， 肥胖的人逐日增多，年轻人尤其如此，节食减肥成功的案例不在少数。 一位资深的营养学家告诉我们，众多的节食减 … Continue reading 【节食减肥】节食减肥成功案例_节食减肥方法、危害
节食减肥易致骨质疏松
此前，著名影星格温妮丝·帕特洛(《钢铁侠》主演、曾获奥斯卡最佳女主角称号)曾因节食减肥而被发现患有骨质减少(骨质疏松症的前兆)，而这是因为她严格遵守低脂低钙的饮食食谱导致的：她很少吃奶酪、奶油和其 … Continue reading 节食减肥易致骨质疏松