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水饺也就是饺子，这是我国非常传统的一种饮食，相传是由圣医张仲景发明出来的，最一开始的目的是为了预防人们耳朵的冻疮，发展到现如今成为了人们非常喜爱的一种食品。而想必大家都知道肥胖问题是现如今很普遍的，人 … Continue reading 减肥能吃水饺吗？

对于每一位女性朋友来说香蕉是一种味道极好的水果，平时都很喜欢吃，但需注意的是香蕉属于凉性，月经期间尽量的少吃，甚至不吃，否则会导致月经不调等。月经期间的女性朋友可以吃一些“温性”和“平和”的水果。 一 … Continue reading 来月经能吃香蕉吗？

产妇在坐月子期间需要注意的事情太多了，在吃的方面，更加需要注意，有些东西产妇是不能吃的，有些东西产妇吃了对身体有好处的。那么，产妇可以吃南瓜吗?产妇吃了南瓜有什么好处么? 产妇能吃南瓜。产妇吃南瓜不仅 … Continue reading 坐月子能吃南瓜吗？看完全知道了

紫苏梗是比较常见的中药，在预防孕妇呕吐方面有很好的效果，另外还有理气安胎的作用，紫苏梗里面放入鸡蛋和红枣煮水有很好的补气血的作用，这对于胎儿的生长发育也是有好处的，所以孕妇可以适当的吃一些紫苏梗，来达 … Continue reading 紫苏梗孕妇保胎可以吃吗

在减肥期间，有很多食物都是不可以吃的，因为有一些食物里面含有的热量特别的高，减肥人士吃了之后减肥效果就会不明显，意大利面是一种比较流行的西餐，这种西餐吃起来口感是比较好的，有很多人都会怀念它的味道，因 … Continue reading 减肥能吃意面吗

要想了解芋头是否能够减肥，应该了解芋头的热量有多少？通过了解发现芋头的热量是每一百克含有81大卡，这说明芋头的热量非常的低，比红薯的热量还要低，它主要富含碳水化合物，适当的吃芋头有很好的减肥的作用。 … Continue reading 吃芋头能减肥吗