绿豆常被用作消暑防暑的食物，食用绿豆在两千年前就开始了，说明绿豆的功效强大。如果绿豆搭配一些食物，可以增加绿豆的功效。下面我们来看看绿豆最适合搭配什么吃。 1、绿豆搭配鸡蛋液 夏季炎热，容易肝火旺盛， … Continue reading 绿豆最适合搭配什么吃？这样吃最营养！
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脱皮绿豆的功效与作用
平常生活中,人们又称绿豆为青小豆,是一种很常见的豆制品。与此同时,绿豆因含有淀粉、蛋白质、膳食纤维、β胡萝卜素、维生素E等多种营养物质,营养价值很高,被广泛食用。脱皮绿豆就是把绿豆的皮用相关方法剥去, … Continue reading 脱皮绿豆的功效与作用
绿豆怎么吃最养肝
绿豆怎么养肝 肝病专家详细介绍，绿豆营养成分含很高，它带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物，维他命、胡罗卜素、叶酸片、钙、磷等营养元素，是大家较为钟爱的食材之一。但是绿豆不仅像大家想像的这么 … Continue reading 绿豆怎么吃最养肝
绿豆煮之前要泡多久？
绿豆煮之前要泡多久？ 1、煮绿豆之前要泡多久 如果时间充足的话可以将绿豆提前一晚上用凉水浸泡，如果觉得一晚上时间太长的话可以用开水浸泡3小时左右，这个时候绿豆粒已涨大变软，再煮，很快煮烂。或者绿豆先用 … Continue reading 绿豆煮之前要泡多久？
【绿豆】绿豆的功效_绿豆图片_食材百科
绿豆 【别名】：青小豆、植豆、交豆 【食量建议】：每次约40克 【适宜人群】：一般人群均可食用 【禁忌人群】：脾胃虚弱的人不宜多食 绿豆的百科知识 绿豆介绍 &nb … Continue reading 【绿豆】绿豆的功效_绿豆图片_食材百科
【舅妈厨房】陈皮绿豆沙的做法_【舅妈厨房】陈皮绿豆沙怎么做_【舅妈厨房】陈皮绿豆沙的家常做法_舅妈的厨房
【舅妈厨房】陈皮绿豆沙 材料 绿豆250克 黄冰糖100克 陈皮1个 做法 1 准备材料，将绿豆陈皮洗干净备用。 2 将绿豆和陈皮放进水里熬制1小时左右将绿豆壳捞掉加入黄冰糖煮溶即可，冰冻口感更好。
绿豆南瓜汤的做法_绿豆南瓜汤怎么做_绿豆南瓜汤的家常做法_向存建
绿豆南瓜汤 材料 南瓜300克、绿豆150克、水适量 做法 1、绿豆淘洗干净，加水浸泡30分钟。 2、坐锅点火，加水，倒入泡过的绿豆煮开。 3、南瓜去皮及瓤，洗净，切块备用。 4、待绿豆煮到开花后，倒 … Continue reading 绿豆南瓜汤的做法_绿豆南瓜汤怎么做_绿豆南瓜汤的家常做法_向存建
绿豆南瓜汤的做法_绿豆南瓜汤怎么做_绿豆南瓜汤的家常做法_海参小白
绿豆南瓜汤 材料 绿豆50克，老南瓜500克，盐巴 做法 1、绿豆清水洗净。 2、趁水气未干时加入食盐少许（3克左右）搅拌均匀，腌制几分钟后，用清水冲洗干净。 3、南瓜去皮、瓤用清水洗净，切成2厘米见 … Continue reading 绿豆南瓜汤的做法_绿豆南瓜汤怎么做_绿豆南瓜汤的家常做法_海参小白
【甜点】芋圆地瓜圆绿豆汤的做法_【甜点】芋圆地瓜圆绿豆汤怎么做_【甜点】芋圆地瓜圆绿豆汤的家常做法_丁吉
【甜点】芋圆地瓜圆绿豆汤 材料 地瓜400克 芋头400克 地瓜圆芋头圆的糖各50克 地瓜粉(是太白粉的3倍)210克 太白粉(是地瓜粉的1/3倍)70克 绿豆汤的糖适量 绿豆200克 做法 1 将泡 … Continue reading 【甜点】芋圆地瓜圆绿豆汤的做法_【甜点】芋圆地瓜圆绿豆汤怎么做_【甜点】芋圆地瓜圆绿豆汤的家常做法_丁吉
绿豆汤做的绿豆煎饼的做法_绿豆汤做的绿豆煎饼怎么做_绿豆汤做的绿豆煎饼的家常做法_陈晓敏
绿豆汤做的绿豆煎饼 材料 中筋面粉500g 绿豆汤400g 绿豆沙400g 油适量 做法 1 将中筋面粉倒入盆中,冲入绿豆汤(温度大约在70~85度左右),搅拌均匀,抹些油静置最少1个小时,面团很湿黏 … Continue reading 绿豆汤做的绿豆煎饼的做法_绿豆汤做的绿豆煎饼怎么做_绿豆汤做的绿豆煎饼的家常做法_陈晓敏