绿豆沙五谷奶的做法与功效_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

 新鲜的牛奶是一种营养价值很高的饮品,而绿豆则一种可以清热解毒的食材,夏天时把鲜奶和绿豆放在一起制成绿豆沙五谷奶,特别好吃,还能清热解毒,补充营养。那么绿豆沙五谷奶应该怎么做呢?它的功效又有 … Continue reading 绿豆沙五谷奶的做法与功效_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

【绿豆沙】绿豆沙冰_绿豆沙的做法_绿豆沙有哪些吃法

绿豆沙冰 在夏天的时候,吃上一碗绿豆冰沙是非常舒服的,那么绿豆沙冰是什么来的呢? 首先绿豆用清水淘洗干净,放入锅中,倒入适量清水,用大火烧沸后转小火满满熬煮约30分钟,待绿豆外皮裂开即可。将绿豆捞出沥 … Continue reading 【绿豆沙】绿豆沙冰_绿豆沙的做法_绿豆沙有哪些吃法