食用红薯皮易致毒 当心6种披着毒皮的果蔬

近来,有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生,又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养,弄得人们无所适从。一层果皮的事情,真的那样复杂么?正如煮菠菜不可能十全十美一样,吃水果也一 … Continue reading 食用红薯皮易致毒 当心6种披着毒皮的果蔬

香煎燕麦红薯饼的做法_香煎燕麦红薯饼怎么做_家常菜

让花儿朵朵开在餐桌上----香煎燕麦红薯饼 最近超市经常有红薯特价,买过几次都很好吃,又粉又甜。但这次买的却完全不一样,不甜也不粉,蒸过一次大家都不喜欢吃,于是就想着用来做红薯饼吧,省得浪费了。 今天 … Continue reading 香煎燕麦红薯饼的做法_香煎燕麦红薯饼怎么做_家常菜

红薯粉条功效与作用

红薯有很多的名字,可以叫做地瓜、甘薯等等,地区不同,名字也不同,红薯在很多地区是主食。随着时代的发展,红薯的品种也在更新。现在的红薯品种跟以前红薯的品种大不一样,现在的红薯品种甜甜的,口感细腻,很多人 … Continue reading 红薯粉条功效与作用

烤红薯鸡翅的做法_烤红薯鸡翅怎么做_家常菜

鸡翅是外焦嫩,红薯香甜绵软,没有用烤箱,油也用的很少,这个有点冷的秋天不妨吃点吧。 红薯:含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营 … Continue reading 烤红薯鸡翅的做法_烤红薯鸡翅怎么做_家常菜