吃红心火龙果的禁忌和副作用_火龙果_做法,功效与作用,营养价值

红心火龙果在生活中很受欢迎,它是一种味道略甜,营养丰富的美味热带水果,人们吃了它以后能清理身体内的毒素,而且能提高身体抗衰老能力,但吃红心火龙果的时候也要注意它的禁忌,如果食用不当也会产生一些副作用。 … Continue reading 吃红心火龙果的禁忌和副作用_火龙果_做法,功效与作用,营养价值

红心火龙果热量高吗,减肥可以吃吗

100 g心火龙果的热量大约有51 kcal,减肥效果并不会影响减肥效果,但是要避免吃得过多,否则会导致腹泻。 红心火龙果是一种比较常见的水果,维生素C含量比较多,同时含有丰富的花青素和碳水化合物,适 … Continue reading 红心火龙果热量高吗,减肥可以吃吗