标签： 空肚

红茶中含有胡萝卜素、咖啡碱、维他命 A等多种营养元素,在发酵的过程中会产生红茶的香气,如茶黄素、茶红素等,但不建议空腹喝红茶。 由于红茶中的咖啡含量较高,所以空腹喝红茶会对胃黏膜产生刺激,导致胃肠道不 … Continue reading 空腹可以喝红茶吗