标签： 眼睛

妈妈饮食不注意 影响宝宝视力

　　母亲吸烟饮酒，影响胎儿眼发育 　　如果说吸烟饮酒对人体有一定危害的话，那么母亲妊娠吸烟可影响两代人。烟草中的尼古丁，可使胎盘血管收缩，血流量减少，而使胎儿发育不良，容易发生流产、早产，早产儿体重减 … Continue reading 妈妈饮食不注意 影响宝宝视力

眼睛喜欢“吃”什么？

　　和身体的其他器官和组织一样，眼睛的生长发育和生理功能的维持离不开蛋白质、脂类和碳水化合物(如淀粉、糖)三大基本的营养物质。除此之外，因为眼睛的组织和功能的特殊性，还需要某些维生素和微量元素，这些维 … Continue reading 眼睛喜欢“吃”什么？

调理饮食让你明眸照人

　　维生素A不用多说，素有“护眼之必需”之称的维生素A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 　　维生素B维生素B是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容 … Continue reading 调理饮食让你明眸照人

眼睛不明亮，要吃啥补补(图)

　　维他命A 　　不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 　　维他命B 　　维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1 … Continue reading 眼睛不明亮，要吃啥补补(图)

对眼睛有好处的食物

眼睛是心灵之窗，对眼睛的保护也是很主要的，因此在生活中，都是要对选择对眼睛有好处的食物，这样使得眼睛不会遭到破坏，尤其是经常对这电脑工作的人群，都是要注意这点，现在有很多人每天的眼睛视力都在不断下降， … Continue reading 对眼睛有好处的食物

最能保护眼睛的7种营养素

手机、电脑、iPad等等，在我们的生活中貌似已经越来越离不开这些电子设备了。这些电子设备虽然能丰富我们的生活，但是对我们的眼睛健康有着很大的伤害。使用时间一长，你可能会出现眼睛干痒，眼部酸涩疲劳。那眼 … Continue reading 最能保护眼睛的7种营养素

7种水果可缓解眼睛红肿不适

眼睛是心灵的窗户，但随着现在的电子产品越来越多样化，我们的眼睛压力也越来越大，吃什么对眼睛好?眼睛痒是怎么回事?对眼睛好的食物有哪些?现在就随小编一起来看看用眼过度的朋友要如何保护自己的眼睛? 1、香 … Continue reading 7种水果可缓解眼睛红肿不适

盘点五种食物对眼睛最好

眼睛疲劳吃甘薯 人到了一定的年龄，眼睛就会容易疲劳，有时会感到疼痛、睁不开眼，视力出现衰退。“眼睛是内脏的镜子”，眼睛出现故障是内脏，特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。因此，要提高眼睛的机能，先决条件 … Continue reading 盘点五种食物对眼睛最好