湿气被中医认为这是百病之源，对于人们的影响非常的大，湿气比较重的人，他的身体会比较的虚弱，经常会出现腰酸背疼的情况，还有就是湿气重了，人们的精神非常的不好，特别是经常要上班的人，总会忍不住的想要睡觉。 … Continue reading 去除湿气方法有哪些
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湿气重对身体的影响有哪些？
湿气重的四大影响 1、肥胖、浮肿 湿气入皮下，会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，就像马车超载一样，有时甚至会影响肾的利尿功能，严重的 … Continue reading 湿气重对身体的影响有哪些？
薏米跟什么煮去湿气
薏米本身就具有去除湿气的作用，也可以搭配赤小豆、绿豆、百合、山药等食材一起煮，这样不仅具有去除湿气的效果，还具有其它的功效。薏米去湿气不能选择生薏米，要用炒薏米煮粥才会起到去湿的作用。如果选择吃红豆薏 … Continue reading 薏米跟什么煮去湿气
体内湿气重怎么预防 体内湿气重怎么办_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值
夏季的时候，大家喜欢吃冷食，从而造成脏器比较湿热，之后的秋季就会出现湿气重的问题。往往就会出现皮肤上面有湿疹，痘疮等问题，那么体内湿气重怎么办，下面我们就来看看如何改善体内湿气问题。 体内湿气重怎么办 … Continue reading 体内湿气重怎么预防 体内湿气重怎么办_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值
湿热和湿气什么区别
湿热和湿气都是中医学的名称，两种症状有一定的相似的地方，同时也有一定不同的地方，比如说都容易导致大便不易成形，常会造成身体疲倦等等。湿热常常是因为湿热侵袭，从而导致痰多咳嗽，引起身体燥热，属于湿热的体 … Continue reading 湿热和湿气什么区别
湿气的意思是什么？
很多人不知道体内是否有湿气，实际上，绝大部分人体内都有湿气，只是看情况是否严重，如果一个人失去比较重的话，身体会出现很多表现，比如大便会非常不成形，大便经常会粘在马桶上，这就是体内有湿气的明显表现，很 … Continue reading 湿气的意思是什么？
去湿气的食物都有什么
身体湿气重会对身体造成很多方面的危害，有的人天气不好，就会全身酸痛，抬胳膊、抬腿都显得比较累，身体还抵御不了寒冷，现在冬天也到了，大家要注意这一方面的调理，祛除湿气其实在饮食方面也是可以调理的，下面就 … Continue reading 去湿气的食物都有什么
身体湿气重会长痘吗？
长痘痘对于每一个人来说都不是陌生的，因为从青春期开始我们就一直在与痘痘作斗争，就算成年之后，痘痘可能也会出现，这是无法避免的。长痘痘其实不仅仅与身体激素有关，还可能与一些疾病有一定的关系。那么问题来了 … Continue reading 身体湿气重会长痘吗？
去湿气吃什么中药效果好
常说的体内湿气是在中药材基础理论的叫法，在中医学的基础理论中湿浊立即的影响到我们的身心健康，许多的疑难病症和一些慢性疾病都是由于湿浊造成的，仅有身体的体内湿气少了，才会让病症杜绝我们，可是体内湿气是十 … Continue reading 去湿气吃什么中药效果好
绿豆能去湿气吗
相对于北方比较干燥的气候，南方的更湿冷，因而很多南方人身上都多少带有一点湿气。为了去除体内的湿气，有人选择去药店买一些进补的药物，或者是选择去健身房进行锻炼。还有一种最简单的方法就是用食疗进行除湿。南 … Continue reading 绿豆能去湿气吗