爱美丽是女人的美性，在这一一切看颜的时代，愈来愈多的人都刚开始重视皮肤的维护保养和医护，非常是对贴面膜更为疯狂。由于补水面膜给皮肤产生的实际效果最快速，今日皮肤還是干瘪的，夜里一贴面膜，第二天立刻修复 … Continue reading 早上可以敷面膜吗
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清晨，来一杯“五谷豆浆”
时尚养生风潮在全世界大肆兴起，以五谷为原料的健康食品早已风靡欧美。在这种健康风潮影响下，何不把每天早上喝的豆浆改良一下，让五谷加入进来，从而让早餐的营养快速升级呢! 五谷的概念经过数千年的演变，如今 … Continue reading 清晨，来一杯“五谷豆浆”
清晨养胃喝碗热粥
营养学家认为,粥容易消化,对胃刺激小,是养胃佳品。因此,早餐喝碗热粥有利于身体健康。这是因为,人在刚刚睡醒时,身体内部的各个器官还未完全苏醒,未从睡眠状态中恢复活力,此时突然进食凉食,很容易引起胃痉挛 … Continue reading 清晨养胃喝碗热粥