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十全大补丸作为中药当中一种比较常见的一个方子，对于我们的手脚冰凉，面色苍白，等气血两虚的症状是十分有效的。它当中含有的党参和白术，有温经止血的功效。而茯苓和炙甘草也同时也具有消炎的作用。那么，这种十全 … Continue reading 十全大补丸配方有哪些？

折耳根就是我们平时说的鱼腥草，这是一种比较常见的中药，作为我们普通人来说，平时可以用折耳根来泡水喝，虽然它的口感一般，但是有一定的药用价值，它里面含有丰富的植物抗生素，有天然的消炎的功效，具有利尿消肿 … Continue reading 折耳根的功效与禁忌

早晨跑步时要注意饮食,早睡早起,跑步要注意早睡、早睡、早跑后要做拉伸。 1、跑步前吃东西:早上跑步前不要吃面包,早上跑之前不要空腹,早上跑前10-20分钟吃些含糖的食物,早上跑后吃面包),喝一杯温热的 … Continue reading 晨跑需要注意什么

一般说来,临床上并没有食物相克的说法。 目前还没有研究表明,鲟鱼不能与一种食物同时食用。 不过,食用鲟鱼时要注意控制量,尽量不要吃得过多,否则会导致消化不良。 鲟鱼的营养价值很高,是一种蛋白质含量比较 … Continue reading 鲟鱼不能和什么食物一起吃

甲减患者在服药的同时,还可以通过调整饮食习惯来辅助甲减的恢复。 甲减患者虽然有些食物要谨慎食用,但也不仅仅局限于9种,常见的甲减患者应注意避免食用的食物如下: 1、含有氰化物的食品:如卷心菜、白菜、油 … Continue reading 甲减忌食9种食物

足光散本身具有清热燥湿杀虫敛汗及除菌的作用,而且每个人在使用足光散时,要根据自己的病情以及恢复的情况来决定,观察治疗效果后可由医生建议适当与其他药物同时使用,同时要增加疗程。 足光散的作用有哪些呢? … Continue reading 足光散的作用