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荞麦枕头的选购技巧及注意事项 荞麦枕头如何清洁保养

　　很多人会想到使用比较传统的方法来清洗荞麦皮枕头，但这样清洗很不方便。找一块纱布做成荞麦皮枕头外面布袋子大小，这样清洗的时候就可以避免荞麦皮跑出去。 把荞麦皮枕头中的荞麦分成三份，分三次装在刚才做好 … Continue reading 荞麦枕头的选购技巧及注意事项 荞麦枕头如何清洁保养

胚芽米的功效与作用 食用胚芽米的注意事项

　　只有应用专利工艺生产的专利产品――留存胚与糊粉层的勿淘米，才会使稻米的胚留存率达到80%以上，留存量达到60%以上，营养价值达到峰值。勿淘米是一种安全、卫生、洁净得不可以用普通自来水淘洗的天赐营养 … Continue reading 胚芽米的功效与作用 食用胚芽米的注意事项

糙米简介 食用糙米的注意事项

　　1：由于糙米保留了外层（果皮、种皮、珠心保护层）保护组织，其农药含量会比精米高出许多，甚至上百倍，以至于坊间有所谓有机糙米的产生，强调栽种过程杜绝使用农药。 　　2：果皮的组织中含许多螯形化合物作 … Continue reading 糙米简介 食用糙米的注意事项

乘机饮食注意什么

　　不要进食过饱 进食过饱乘坐飞机对人体有害无益。这是因为在空中飞行时，速度快、气压下降，可使食物在体内产生大量气体，增加心脏和血液的负担，还可引起恶心、呕吐、眩晕等”飞行病症”。 　　不吃含纤维过多 … Continue reading 乘机饮食注意什么

在饭店吃团圆饭要注意5件事

　　膳食结构搭配合理 　　人体应保持微碱性状态，如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品，因此，节日饮食切莫餐餐只吃大鱼大肉，要有碱性食物搭 … Continue reading 在饭店吃团圆饭要注意5件事

如何发海参及注意事项

海参的营养价值比较高，吃这类食物对人体营养补充效果非常不错，海参含有的钠、硒、钙、胆固醇、维生素、蛋白质比较多，选择海参对提高人体免疫力都是有着很好帮助，不过在吃海参的时候要注意，每次吃的时候要适量进 … Continue reading 如何发海参及注意事项

鼻息肉术后饮食注意事项

鼻子对于我们人体有着非常重要的作用，而我们的鼻子一旦出现了问题就容易影响到我们的呼吸甚至带来对身体更大的伤害，鼻息肉是常见的一种鼻子的疾病，治疗鼻息肉我们一般可以采用手术的方法，但是手术治疗鼻息肉后我 … Continue reading 鼻息肉术后饮食注意事项

夏季出外就餐注意事项

夏季外出就餐时很多人会选择的一种方式，放松自己的心情和大自然靠近，但是在夏季外出的时候当然要面对就餐的一个苦恼，如果不注重的话还可能会影响到自己的身体健康，因为夏季的时候食物是最容易变质的，所以在这个 … Continue reading 夏季出外就餐注意事项