在饭店吃团圆饭要注意5件事

  膳食结构搭配合理   人体应保持微碱性状态,如果人体血液呈酸性,血黏度和胆固醇都比较高,人就容易疲劳,同时抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品,因此,节日饮食切莫餐餐只吃大鱼大肉,要有碱性食物搭 … Continue reading 在饭店吃团圆饭要注意5件事

如何发海参及注意事项

海参的营养价值比较高,吃这类食物对人体营养补充效果非常不错,海参含有的钠、硒、钙、胆固醇、维生素、蛋白质比较多,选择海参对提高人体免疫力都是有着很好帮助,不过在吃海参的时候要注意,每次吃的时候要适量进 … Continue reading 如何发海参及注意事项

鼻息肉术后饮食注意事项

鼻子对于我们人体有着非常重要的作用,而我们的鼻子一旦出现了问题就容易影响到我们的呼吸甚至带来对身体更大的伤害,鼻息肉是常见的一种鼻子的疾病,治疗鼻息肉我们一般可以采用手术的方法,但是手术治疗鼻息肉后我 … Continue reading 鼻息肉术后饮食注意事项

夏季出外就餐注意事项

夏季外出就餐时很多人会选择的一种方式,放松自己的心情和大自然靠近,但是在夏季外出的时候当然要面对就餐的一个苦恼,如果不注重的话还可能会影响到自己的身体健康,因为夏季的时候食物是最容易变质的,所以在这个 … Continue reading 夏季出外就餐注意事项

吃螃蟹的6个注意事项

死蟹 假期里王先生非但没能放松休闲,可受了“大罪”,呕吐腹泻,还让家人陪着上了趟急诊。而问及原因,皆因为几只死掉的螃蟹。原来王先生将朋友送的一篮大闸蟹遗忘在车后备箱,当想起来时已经过了一夜,不少螃蟹已 … Continue reading 吃螃蟹的6个注意事项

秋吃火锅5个误区要注意 10大注意事项要知道

大冬天寒风凛冽,当然要吃火锅;夏天炎热,吃个火锅来个大汗淋漓。秋天,不用说,因为我国老百姓对火锅哪个季节都割舍不下。时下正入秋,吃火锅又要避开哪些误区,以及注意哪些事项呢? 秋季吃火锅的饮食误区 错误 … Continue reading 秋吃火锅5个误区要注意 10大注意事项要知道

如何发干海参,发干海参的步骤和注意事项有哪些?

干海参与一般的食物不一样,一般的食物经过清洁后就可以直接用来烹饪了,可是干海参却没有这么好处理,经还必须经过泡发,才可以用于烹调,如果不经过这一个步骤就直接使去煮,那所做出来的成果肯定是难吃的,不仅味 … Continue reading 如何发干海参,发干海参的步骤和注意事项有哪些?

食用柠檬酸的日常注意事项,怎样辨别柠檬酸的好坏

食用禁忌 柠檬酸为食用酸类,可增强体内正常代谢,适当的剂量对人体无害。在某些食品中加入柠檬酸后口感好,并可促进食欲,在我国允许果酱、饮料、罐头和糖果中使用柠檬酸。虽然柠檬酸对人体无直接危害,但它可以促 … Continue reading 食用柠檬酸的日常注意事项,怎样辨别柠檬酸的好坏