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爱吃板栗，怎么做都喜欢。今天买了一块上好的五花肉，做了道五花肉炒板栗。将五花肉切成片，先放锅里煎，煎得香香的，逼出肉里的油脂，吃时不油腻，再放点老干妈，加一小把黑木耳，一只红椒点缀下，简单易做，味美鲜 … Continue reading 五花肉炒板栗的做法_五花肉炒板栗怎么做_家常菜

五花肉肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，所以血脂者慎食。内容五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血 板栗烧肉是以板栗和五花肉为主要原料的家 … Continue reading 板栗烧肉的做法_板栗烧肉怎么做_家常菜

随着人们膳食习惯的改变，目前喜用肥少瘦肉多的猪前腿夹心肉来烹制，以减少肋条肉的油腻感。 栗子烧肉 主料：土猪前腿夹心肉400g大栗250g 调料：葱段3g 酱油50毫升 黄酒15毫升 白糖5g 味精2 … Continue reading 栗子烧肉的做法_栗子烧肉怎么做_家常菜

板栗含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。板粟含柔软的膳食纤维，生吃难消化，熟食过多又易滞气，所以一次食用的量不宜过多哦。 红枣，富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素 … Continue reading 香菇板栗烧肉的做法_香菇板栗烧肉怎么做_家常菜

上次去丽水报名营养师课程的时候，跟我们一起去的还有猪哥的男助手，回来的时候他手上拎了两袋板栗饼回来。他说每到这个季节，这些卖板栗饼的店前总是排长队。 然后我们每人拿了一个尝了一下，猪哥坚决不要，说肯定 … Continue reading 板栗饼的做法_板栗饼怎么做_家常菜

今天就上这个葡汁板栗鸡翅。 原料：鸡翅中9个 板栗15个 红葡萄酒 油 葱 姜 蒜 冰糖 盐 番茄酱 葡汁板栗鸡翅做法 1、鸡翅中洗净，用刀在翅中两面各斜切两刀，放入开水中煮沸，用勺子撈出上面的浮沫； … Continue reading 葡汁板栗鸡翅的做法_葡汁板栗鸡翅怎么做_家常菜

周日了，要在家做饭吃了，问某人想吃什么，说是想吃排骨烧土豆。这个土豆大王，无语加佩服。 去到马代也是的，餐台上但凡有土豆，就拿个没完。 我说你少吃些这个，这个便宜又饱肚，你这一顿可又吃亏了。人家说好吃 … Continue reading 板栗排骨烧榛蘑的做法_板栗排骨烧榛蘑怎么做_家常菜

南方的栗子在中秋前便呼拉拉地上市了，中西医均认为栗子对身体有良好的保健功能。栗子药食两用，它所含的不饱和脂肪酸和多种维生素能防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症。我们可以用栗子做菜，也可以把栗子 … Continue reading 板栗菱角炒糯米饭的做法_板栗菱角炒糯米饭怎么做_家常菜

香喷喷的小零嘴 秋风乍起，板栗飘香。又到了板栗大量上市的时候。当夜幕降临，一些讨生计的小摊贩便在繁华的夜市、人流密集的街头巷口支起炒栗子的大锅，随着小贩手上的铁铲上下翻炒，那阵阵的粟香便随风飘散到整个 … Continue reading 蜜香板栗的做法_蜜香板栗怎么做_家常菜

零厨艺也会做的妈妈味道－－桂花蒸板栗 在我记忆中，最丰富的是妈妈味道，香菇鸡汤、拌凉粉、糯米团子都是妈妈的味道； 秋天桂花飘香的时候会想起妈妈味道的桂花糖芋头、桂花蒸板栗。 而说起板栗，很多人脑海里立 … Continue reading 桂花蒸板栗的做法_桂花蒸板栗怎么做_家常菜