标签： 松仁

松仁土豆的做法_松仁土豆怎么做_松仁土豆的家常做法_茅代荷

松仁土豆 材料 土豆200克　　松仁50克　　鸡蛋2个　　淀粉适量　　食用油500克　　（实耗油50克）　　精盐3小匙　　白糖2小匙　　味精1小匙 做法 1.土豆去皮切厚片，用清水冲洗干净； 2.鸡蛋 … Continue reading 松仁土豆的做法_松仁土豆怎么做_松仁土豆的家常做法_茅代荷

松仁鸡米花的做法_松仁鸡米花怎么做_松仁鸡米花的家常做法_万亩园

松仁鸡米花 材料 玉米，松仁，鸡块，胡萝卜，蛋清，盐，鸡精，菱粉 做法 1、鸡块切丁，用蛋清、盐、鸡精腌制一会。 2、烧油锅，炒鸡丁，变白后盛出。 3、另起油锅，放麻油、盐，炒玉米、松仁、胡萝卜。 4 … Continue reading 松仁鸡米花的做法_松仁鸡米花怎么做_松仁鸡米花的家常做法_万亩园

吃松仁好吗 哪些人不适合吃松仁_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

 松仁也叫松子，是一种高营养的坚果食品，也是生活中价格比较高的一种零食，最近有些人在问吃松仁好吗，这个问题的答案是肯定的，只是在食用有些禁忌，有些人并不适合吃松仁。为了让大家更好的了解松仁， … Continue reading 吃松仁好吗 哪些人不适合吃松仁_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

松仁玉米做法大全_玉米_做法,功效与作用,营养价值

松仁玉米做法有很多种的，那么今天就给大家具体说说看看： 松仁玉米做法一 食材准备 主料：玉米粒400克，剥壳松子仁100克，红辣椒1个，青辣椒1个，香 葱2棵， 调料：食用油15克，精盐1小匙，白糖3 … Continue reading 松仁玉米做法大全_玉米_做法,功效与作用,营养价值

马尾松仁的功效与作用_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

马尾松仁是一种高营养食材，是人们收取马尾松种子以后取出的种仁，它能直接吃也能炒着吃还能榨油，今天为大家介绍的是马尾松仁的功效与作用，想吃马尾松仁的人可以重点看一看。 马尾松仁的功效与作用 1、滋补身体 … Continue reading 马尾松仁的功效与作用_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

松仁玉米的做法_松仁玉米怎么做_松仁玉米的家常做法_邹太April

松仁玉米 材料 生松仁儿，玉米粒儿，胡萝卜1根，黄瓜半根，盐，鸡粉 做法 1、生松仁儿用小火炒熟，不用加油，待松仁儿表面出现油光盛出备用。 2、胡萝卜、黄瓜削皮儿，切丁儿，控干玉米粒儿的水分。 3、炒 … Continue reading 松仁玉米的做法_松仁玉米怎么做_松仁玉米的家常做法_邹太April

葵花籽油和玉米油哪个好 孕妇可以吃松仁玉米吗

从构成成分上看，葵花籽油的亚油酸非常高，达到70%；而玉米油的亚油酸在50%以上，油酸为20%左右。一般来说，油酸高的比较好，亚油酸的营养功效虽然也不错，但是容易变质。 从营养含量上来说，玉米油中维生 … Continue reading 葵花籽油和玉米油哪个好 孕妇可以吃松仁玉米吗

玉米油和橄榄油哪个好 松仁玉米是什么

橄榄油是目前国际上公认最好的食用油。它含有丰富的油酸及亚油酸、亚麻酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等，这些营养都是非常符合人体需要的。有调查表明，以橄榄油为食用油的国 … Continue reading 玉米油和橄榄油哪个好 松仁玉米是什么