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自古以来，民间就流传着关于黑米属于长寿米的传说，其实，黑米的营养价值是十分巨大的，而其获得长寿米这一美誉也是名不虚传的，其中最主要的原因就在于其具有抗衰老的作用，虽然大家在现实生活中知道黑米有着营养价 … Continue reading 黑米有什么营养

大家都知道，红糖有着活血化瘀、缓中止痛且益气补血的功效，因此，很多女性朋友在月经期间都会通过喝红糖来减轻自己的痛经情况，但是在实际生活中，红糖的功效远不及此，而红糖菌只是红糖的一种加工产物，对红糖菌的 … Continue reading 红糖菌有什么疗效

相信大部分都是喝过鸭汤的，而且喝过鸭汤的人就会发现，鸭汤的味道真的是很鲜美的，尤其是老鸭汤最为明显。当然还有很多人是不喜欢或者说是不习惯喝鸭汤的，因为鸭汤的味道有些腥气。不过很多喜欢喝鸭汤的人是因为知 … Continue reading 鸭汤有什么营养

很多人非常的喜欢吃荔枝，果肉非常的丰富，可以满足人们喜爱的一种水果味道，但是要注意吃太多的荔枝其实是最容易出现上火问题的，所以在生活当中，希望大家在饮食，到时候需要注重这些原则性的问题那么你有了解过荔 … Continue reading 荔枝干有什么功效

老话说“冬吃萝卜夏吃姜”，现在正值寒冷的冬季，正是人们选择吃萝卜的季节，萝卜可以做出很多菜肴，如人们熟知的萝卜丸子汤、萝卜馅饺子等。但是您知道吗?拿白萝卜煮水一样有非凡的功效，我们现在就马上来了解吧。 … Continue reading 白萝卜煮水的功效有什么

我们在平时应该都会吃到白萝卜吧，它对我们的身体是很好的，特别是到了冬天，大家应该都会经常吃到白萝卜，还有蜂蜜，女性朋友是不是很喜欢呢，它能够美容养颜，缓解便秘的效果也是很好的，那么大家喝过萝卜蜂蜜水吗 … Continue reading 白萝卜蜂蜜水有什么功效

到了冬天大家应该都会吃白萝卜吧，它的营养价值大家应该都知道，最重要的是这样的蔬菜对我们的身体是很好的，止咳的效果很好，特别是白萝卜和冰糖放在一起止咳的效果就更好了，这也是民间治疗咳嗽的很好的偏方，大家 … Continue reading 白萝卜冰糖有什么功效

核桃是一种非常好吃的坚果，核桃的功效与作用有很多，特别是女性朋友吃的话对身体健康大有益处。那女人常常吃核桃有什么好处呢? 我们都知道核桃是补脑的食物，除此以外，对核桃的几乎没什么了解。其实，核桃除了补 … Continue reading 女人常吃核桃的好处有什么