标签： 月经

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间可以运动吗有效果吗，月经期间可以运动吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！ 1、经期可以适当运动，比如出去散步，做有氧运动，做瑜伽等。 2、不要做剧烈运 … Continue reading 月经期间可以运动吗有效果吗-月经期间可以运动吗

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