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日本豆腐在很多地方都被称之为鸡蛋豆腐，因为它是使用的鸡蛋和其他的成分制作而成的，口感和普通的豆腐相比更加的鲜嫩，最重要的是它避免了豆腐原本所含的寒性，所以更加适合人们食用，不过也有一些朋友因为担心它是 … Continue reading 日本豆腐热量

日本豆腐是很现在很常见的，这类豆腐在口感上，都是非常独特，而且在吃的时候，对人体健康也是有着很好的帮助，不过在对这样豆腐选择的时候，需要注意不能过多的吃，它的营养价值很高，过多的吃对身体也是会产生负担 … Continue reading 日本豆腐是什么做的

日本冲绳是世界闻名的长寿区，而大宜味村则是冲绳的“超长寿”胜地。这个人口约3500人的村子，90岁以上居民就有80人，且个个身体硬朗，被视为日本第一健康长寿村。这里的人们经常吃4种食物： 鱼：深海鱼( … Continue reading 舌尖上的长寿:日本长寿村每天必吃4种食物

米饭是助眠的好食物。英国《每日邮报》8月26日报道，日本一项涉及近2000名参试者的新研究发现，米饭吃得越多，睡眠质量越高。 新研究中，日本金泽医科大学研究人员调查了参试者的米饭摄入量及其睡眠质量。结 … Continue reading 日本研究称爱吃米饭睡得香

1、菜叶地黄肉圆包 配料：地黄15克，猪肉300克，鸡蛋1个，洋葱100克，柚子1个，面包1个，大包心菜叶7~9张，芹菜少许。 制法：猪肉洗净，切碎，剁作末。地黄洗净，切成碎末。面包放水里浸软，取出挤 … Continue reading 看日本男人最钟情的补肾美食