标签： 排毒

​排毒吃什么比较好？

身体中每天都会产生许多废物，比如细胞的新陈代谢留下的、身体摄入的等废物，想要有效的进行排毒，可以通过饮食和运动的方式进行。可以喝些鲜果汁和鲜菜汁，对排毒效果都是很好的。 1.喝动物血汤 动物血有鸡、鸭 … Continue reading ​排毒吃什么比较好？

鲜榨蔬果汁 未必都排毒养颜

　　拿铁咖啡的风光不再，鲜榨蔬果汁的时代却悄然到来了。比如，亚马逊网站上最近一本风靡而行的《果汁与纤纤仪态白皮书》就介绍了365种混合蔬果汁，并阐明了它们的神奇功效，诸如抗癌、美容美发、为身心排毒，等 … Continue reading 鲜榨蔬果汁 未必都排毒养颜

竹炭食物排毒纯属吹牛骗钱

　　竹炭就是用竹子烧成的碳化物，由于表面疏松多孔，像木炭一样具有良好的吸附功能，广泛应用于净水、除臭和净化空气上。然而，近年来，越来越多的食品也傍上“竹炭”的概念。 　　中山大学附属第三医院营养科主任 … Continue reading 竹炭食物排毒纯属吹牛骗钱

揭开“竹炭食品”6个真相

　　竹炭可以吸附人体内有害物质，净化血液中的毒素，还有助于人体消化排泄，清洁肠道，排毒养颜之功效。基于这种理念，一大批“竹炭食品”走向市场，比如竹炭花生、竹炭面包、竹炭蛋糕、竹炭月饼等等。 　　竹炭食 … Continue reading 揭开“竹炭食品”6个真相

饮食能否解雾霾

　　今年入冬以来，横扫全国大部分省市的雾霾污染，可谓带动了“防霾经济”：防PM2.5口罩、空气净化器、绿色植物等备受追捧。不仅如此，大家还寄希望于“清肺食物”，指望靠吃来抵消掉雾霾对身体的不利影响。这 … Continue reading 饮食能否解雾霾

8种健康饮食概念需警惕

　　其实当谈论到食品时，就不能简单地非黑即白。“有机”、“天然”等字样看上去很健康，但是实际上并没有对这些术语有专门的定义。很多营养信息会对消费者产生误导，让人根本不知道什么是真正可以吃的健康食品。 … Continue reading 8种健康饮食概念需警惕

8大伪科学饮食 你中招了吗？

　　健康是我们都渴望的，好的面貌和身材更是锦上添花。很多人为了追求美与健康而去相信商家促销的噱头，这些促销产品很多可能跟利益挂钩，实质伪科学食品，不利益健康。应该擦亮眼睛，要学会分辨，拒绝上当，多补些 … Continue reading 8大伪科学饮食 你中招了吗？

夏季养生在排毒 排毒养颜谨防6大误区

　　我们是普通的人类，每天都要吃不同的食物来补充身体所需要的各种营养，当然食物在给我们带来营养的同时，也会有一些细菌在上面被我们吃下，长期在人体积累就成为了毒素，如果体内的毒素淤积过多的话，对身体健康 … Continue reading 夏季养生在排毒 排毒养颜谨防6大误区