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白铁皮石斛怎么吃最营养成分最有效，回答自然是生鲜。石斛生鲜可摄取很多的纤维材料、铁皮石斛含糖量，吸咐身体的废弃物与内毒素，并协助排出来身体之外，还可从绿色植物中得到大量的新鲜叶绿素、清洁血液、再造体细 … Continue reading 铁皮石斛的服用方法

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感冒咳嗽是呼吸道疾病常见的症状，一年四季均可发生，往往在秋冬季节容易高发。许多儿童和老人都很难幸免的。而且通常咳嗽比较顽固，有的咳嗽半个月甚至几个月都不能完全好转，严重的咳嗽不但会影响睡眠还会引起许多 … Continue reading 咳嗽吃什么才能快速缓解？

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米线是云南的特色美食，可能很多人应该都听说过云南过桥米线。其实，云南米线的做法有很多，小锅米线也是云南人比较常见的一种烹饪方法。去过云南的人，吃了小锅米线之后肯定会留下很深刻的印象，如果喜欢，掌握了方 … Continue reading 云南小锅米线的正宗做法