2024,掌握这3点,就能轻松掌控想要的人生

嗨!你来啦,我是炘辰,谢谢你来看我~~❤️ 《绯闻女孩》主角之一的赛琳娜沃克尔是一个富家女。 她的家族拥有庞大的财富和权力,虽然她拥有美丽的外表和聪明的头脑,且从一出生就过着优渥的生活,但是这种富裕的 … Continue reading 2024,掌握这3点,就能轻松掌控想要的人生

让你越吃越快乐的食物

  1、深海鱼 世界住在海边的人都比较快乐,不只是因为大海让人神清气爽,还因为他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出,鱼油中的Omega-3脂肪酸,与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,让我们的身体分 … Continue reading 让你越吃越快乐的食物

10种快乐小零食

  很多人认为 零食都是些没有营养的食物 能不吃尽量不吃。可现如今营养专家给零食“平反”了—一科学研究证明适当吃一些零食不但不会影响健康,而且对身体有益,零食也可以是均衡饮食的部分。冬季气温低身体散热 … Continue reading 10种快乐小零食

吃饭配可乐,身体快不快乐?

  当我将可乐换成了果汁,将套餐送到孩子面前时。正如服务员所说,孩子大喊着“我也要喝可乐”。在孩子一再要求下,我只好又买了杯可乐。   周未吃饭的人很多,我四周观察了一下,发现太部分家长、孩子手里的饮 … Continue reading 吃饭配可乐,身体快不快乐?

快乐地做个吃货

  关于吃的美好记忆,你还能想起什么?   细腻的鲜奶油蛋糕在唇齿之间的绵软香甜;牙齿狠狠咬住红烧肉的那一瞬间肥汁四溢……各式花色的浓郁巧克力,还有我们享受这一切的痛快淋漓。   不过在事事讲究高效率 … Continue reading 快乐地做个吃货