反式脂肪酸危害大!有些你可能经常在吃!

医学指导:广东省妇幼保健院营养科 田爽主治医师 世卫组织近期发布报告说,在全球80亿人口中,有超过50亿人的食物中含有工业生产的有害反式脂肪。世卫组织总干事谭德赛说“反式脂肪没有已知的好处,而且存在巨 … Continue reading 反式脂肪酸危害大!有些你可能经常在吃!

颈椎性心脏病的症状

调查显示颈椎病会引起心脏病。颈椎病引发的心脏病有心悸、胸痛、眩晕、心前区不适感、憋闷、气急、手足发凉和晕厥等表现症状。这些颈椎病引起的心脏病症状被称为颈源性心脏病。人的颈椎病变后,引起的颈椎变形能压迫 … Continue reading 颈椎性心脏病的症状

吃罐装番茄酱或引起生殖系统问题

  罐装番茄酱问题:罐子里衬中的树脂含有双酚,这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究发现,大多数人体内的双酚水平都超量,从而会抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装 … Continue reading 吃罐装番茄酱或引起生殖系统问题

低矿物质饮水增加心血管疾病风险

  水是一切生命之源。然而,饮水的硬度或矿物质含量也会影响心血管疾病的发病率。第三军医大学军事预防学院环境卫生学教研室舒为群教授团队最新研究,从实验角度证实了低矿物质水与心血管疾病的关联。日前,相关研 … Continue reading 低矿物质饮水增加心血管疾病风险

烧开水大有讲究 喝错小心早衰致命

  中国拥有着悠久的茶文化,不论古代还是现代,大部分家庭还是习惯饮用白开水。然而,烧开水和喝开水也是有很多讲究的,尤其是现在水污染严重,不注意饮水健康,很容易就会生病。   那么烧开水应该注意哪些要点 … Continue reading 烧开水大有讲究 喝错小心早衰致命

一次吃得太撑 身体七处难受

  有人认为,偶尔吃多一次不会造成很大影响。事实上,据美国《华盛顿邮报》报道,在短时间内摄入高脂肪、高热量的饮食会给健康带来诸多不良影响。   美国注册营养师詹尼弗·麦克丹尼认为,在每天2000千卡热 … Continue reading 一次吃得太撑 身体七处难受

医生建议不宜吃的六种家常食物

  日常生活中很多东西我们常吃,但其实是存在危害的,来看看医生绝对不会吃的六种家常食物吧!   1、罐装番茄酱。   罐子里衬中的树脂含有双酚,这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症 … Continue reading 医生建议不宜吃的六种家常食物

这些食物上了营养师黑名单

  食品标签上的各种成分令人眼花缭乱,其实,很多添加出于商业目的,而非为了健康。近日,美国MSN网站健康频道刊登了美国七大注册营养师的联合忠告,指出以下几种成分,他们自己在购买食品时都会尽量避开。   … Continue reading 这些食物上了营养师黑名单

垃圾食品竟然“偷走”记忆

  吃高脂肪加工食物的危害已经被多项研究证实,美国加州大学圣地亚哥医学院新研究证实:加工食品里的反式脂肪会严重损害记忆。   该研究由加州大学圣地亚哥医学院的碧翠斯·戈洛姆博士领导进行,研究人员针对1 … Continue reading 垃圾食品竟然“偷走”记忆