标签： 家常菜

　　香菜、白萝卜、生姜这三样菜最近在微信圈里“火”了。 　　一则这样的微信正在妈妈们之间广为流传：“我的技艺高超的医生朋友强烈建议每个人都转！小孩发烧勿输液，三样蔬菜把病灭，再严重的感冒，马上就好！告 … Continue reading 香菜白萝卜生姜能退烧？

　　人们一直认为，葡萄干黏性大、含糖多，常吃容易导致龋齿。然而，美国《食品科学杂志》刊登的一项新研究发现，吃葡萄干有助于预防龋齿，因为葡萄干的黏性有助于清除粘在牙齿上的残留食物。 　　6月30日，《印 … Continue reading 吃葡萄干助防蛀牙

　　预防脂肪肝发生，是拥有健康生活的前提。因此，男士朋友平时应少饮酒，少吃油腻或脂肪含量高的食品，多吃一些富含维生素的食品。此外要多参加一些力所能及的体育运动，避免体重过度增加。 　　临床实践证明，花 … Continue reading 花生豆浆狙击脂肪肝

　　过量饮食会导致肝脏中甘油三酯以及胆固醇蓄积，形成脂肪肝。国外最新研究表明，某些食物对脂肪肝有较好的预防和治疗效果，日常可以多吃。 　　美国俄亥俄州凯斯西储大学医学部的丹妮·马诺尔博士研究发现，菠菜 … Continue reading 坚果和菠菜能防脂肪肝

　　“病从口入”是众所周知的，所以牛皮癣患者注意饮食是尤为重要的。如果食用了有刺激的食物就会导致病情加重。 　　牛皮癣患者较易吃什么成了一个常见的问题，根据人们对牛皮癣的认识以及现代医学的化验检查发现 … Continue reading 患牛皮癣饮食不可掉以轻心

　　试试地中海饮食。美国营养和饮食学会发言人乔伊·杜波斯特博士表示，地中海饮食结构中，多种食物具有消炎功效，比如，鱼类、橄榄和橄榄油、全谷食物、各种水果蔬菜等。 　　吃些樱桃。美国俄勒冈卫生科学大学的 … Continue reading 关节炎要多吃樱桃少吃面食

　　土豆不但味道鲜美，可做成多种美食，内服能和中消食健脾，外敷有消肿解毒功效。现代科学研究表明，土豆富含大量营养物质，每500克土豆约含钙11-30毫克、磷15-38毫克、铁0.4-2.8毫克、硫胺素 … Continue reading 嘴唇起泡试试吃土豆片

　　通常认为，芹菜有保护血管的功效；小葱拌豆腐能减少胆固醇在血管壁上的积淀，有协同降血压之效；洋葱能降血脂，预防血栓形成，达到辅助降压效果；醋可减少血液流通的阻塞，改善高血压患者的症状；西瓜富含的一种 … Continue reading 九大神奇的“降压食物”

　　营养原则 　　1、保证B族维生素的摄入。 　　2、注意补充卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。 　　3、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。 　　4、多吃新鲜的蔬菜、 … Continue reading 习惯性口腔溃疡吃什么调理

　　今年41岁的黄女士最近给记者打来电话，说自己多年来有胃酸过多的问题。一开始，她的主要症状是烧心，胃里面火辣辣的，仿佛有很多杂七杂八的东西胡乱摆放在里面。再后来，她开始返酸水，同时吃不下去饭，大便也 … Continue reading 胃酸过多吃点炒鸡蛋壳