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斑鱼汤的做法的原料 主料:山斑鱼1条 调料: 党参、红枣、淮山、杞子、油3汤匙、盐适量 斑鱼汤的做法 1.党参、红枣、淮山、杞子各物洗净，稍浸泡; 2.洗净宰好的山斑鱼，抹干水分，热锅放油，待油六、七 … Continue reading 斑鱼汤的做法有哪些呢

喝粥一直都是我们中国人都很喜欢的一种习惯，尤其是在早上或者晚上的时候。当然不同的食材所带来的营养价值也是不一样的，而因为现在环境越来越糟糕的情况下。很多的人都出现了一些肺部疾病的情况，大家都知道肺部是 … Continue reading 润肺养生粥有哪些

一 1.将土鸡宰杀，去内脏、净血，放入50℃一60℃的热水中烫透（2-3分钟），捞出，用镊子夹净鸡身绒毛，待用。 2.将白果去壳、洗净；将海带洗净，待用。 3.生姜拍碎、切粒，混拌入花椒和精盐一同作为 … Continue reading 白果炖鸡怎么做？这三种方法最地道！

野生灵芝可是非常珍贵的中草药材,真好的灵芝虽然价格非常昂贵,但它具有很好的滋补养生功效,甚至能辅助治疗各种病症,比如有些人在有眩晕、夜间失眠,经常有心悸、胸闷气短等病症,此时可用灵芝煲汤,下边教大家用 … Continue reading 灵芝煲汤的12种做法分别是什么？

炒腰果的时候,要注意以下几点: 一是把生腰果放入沸水里煮。把腰果放入沸水中煮开,把腰果放入锅中煮滚。由于腰果原本是干的,用开水煮后,使其表面有水,再经过沸油一炸,油很容易入内,炒上去易脆,而且不易发黑 … Continue reading 生腰果怎么炒熟才快

做法： 1材料包括：猪腰，瘦肉，杜仲，巴戟，枸杞，蜜枣。猪腰一定要去掉里面白色的臊腺，要不然就会很腥。 2猪肉和猪腰都用开水氽一下，开水中记住放点酒去腥哦! 3杜仲和巴戟洗干净切成一小段!这些东西在药 … Continue reading 巴戟杜仲猪腰汤怎么做?

一、芙蓉虎斑鱼片 材料 虎斑鱼约400公克，鸡蛋豆腐1/2块，红萝卜少许，花椰菜3小朵，盐适量，白胡椒粉少许，米酒1/5杯，香油少许，太白粉1匙 做法 1、鱼肉切片、鸡蛋豆腐切片、红萝卜切片、花椰菜洗 … Continue reading 老虎斑鱼的做法，这些步骤你学会了吗？

一、凉拌核桃仁的做法步骤 1.准备核桃。 2.用核桃专用去壳器把外皮剥掉。 3.核桃仁清洗后泡进清水中，浸泡一夜。 4.核桃仁泡好后，手剥掉核桃仁上的褐色外皮。 5.剥好的核桃仁放入容器中，调入盐、醋 … Continue reading 凉拌核桃仁怎么做？

步骤 1.梅豆两边去硬边，摘净。清洗。 2.梅豆切斜刀。 3.尖椒，蒜，姜，葱切好， 4.油热后，小花椒，姜，葱花先入锅出香味，尖椒随后入锅。 5.尖椒稍微翻炒出辣味，入梅豆角，入盐。 6.梅豆角炒至 … Continue reading 梅豆角的做法大全有哪些

牛fans:就爱那层次丰富的口感 原料：上好牛脖肉500克 配料：红洋葱、胡萝卜、核桃、柠檬。 调料：蒜茸、胡椒粒以及美酒rosemary、芥末酱、上好酱油、白醋、白砂糖。 做法： 1、首先要选取优质 … Continue reading 牛肉刺身的做法有哪些