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摄取热量的是多少沒有统一的标准，要依据每一个人的休重和运动量来测算。身体需要的发热量因人而异，影响其的要素主要是劳动效率、年纪尺寸、气候问题、身材、休重和身体状况。 依据世界卫生组织组织出版发行的《热 … Continue reading 人体热量计算公式

最优减脂量心率是保持心率在此范围内的范围,不但可以锻炼燃烧脂肪的同时,还可以最大程度地降低血脂。 当心率低、运动量不大时,肌肉内氧气充足,以有氧呼吸为主,机体以脂肪及糖类为供能;而在心率较高、运动强度 … Continue reading 最佳减脂心率区间

小宝宝小的时候因为它的胃容积不大，吃的偏少就睡觉了。而半 夜会又哭又闹，这时候成年人迫不得已起來母乳，或是给他们泡奶，使他吃饱在入睡。这类状况一般在小孩不可以辅食添加的情况下，尤其是9月之前。直到小宝 … Continue reading 几点到几点算夜奶

孕囊芽差是孕囊和胎芽之间的差别,通常可以通过B超检查确定孕囊和胎芽数值,从而判断妊娠的时间。 以孕囊的数值减去胎芽的数值,可以作为观察胚胎发育情况的参考。 孕囊大小值(mm)=(孕囊长+宽+高) mm … Continue reading 孕囊芽差计算公式

喜爱运动健身的朋友应当据说代谢率这一专有名词，不一样年纪和健康状况的人基础代谢是有挺大的区别，假如大家在减肥瘦身的情况下耗费的发热量小于基础代谢减肥瘦身便是不成功的，那麼代谢率计算方法是什么呢？ 代谢 … Continue reading 女生基础代谢计算公式

女性在怀孕以后医生都是会计算预产期的，一般情况下医生都是会在第一次产检的时候就计算出预产期，预产期并不是孕妇具体的生产日子，通常是一个大概会生产的日期，有可能孩子会提前出来，还有可能会推迟出来，但是对 … Continue reading 预产期计算方法公式是什么？