标签： 如何煮

蚕蛹煮5分钟后能不能吃

通常,蚕蛹煮5分钟就可以煮熟,一般都可以食用。 蚕蛹是蚕吐丝制成茧后在茧子里变成蛹虫。 蚕蛹含有50%的粗蛋白质,油脂占30%,能很好地补充人体所需的营养,虽然蛋白质和氨基酸比较丰富,但并不会过多,人 … Continue reading 蚕蛹煮5分钟后能不能吃

一天两个鸡蛋合适吗

生鸡蛋是营养丰富的食材，含有蛋白质食物、大豆卵磷脂、胆固醇和维他命等，能够提高记忆力，保护眼睛，有利于减肥瘦身。可是近些年有传闻说生鸡蛋胆固醇过高，不可以吃太多，那麼一天吃几个鸡蛋最好是呢？以便保存鸡 … Continue reading 一天两个鸡蛋合适吗

什么米煮粥好吃有营养

米粥不仅营养丰富，而且具有强大的养生功效，米粥对人体健康来说是十分重要的。现在许多人，特别是老年人，每日餐桌上真的是“一顿不可无粥”。虽然大家都清楚米粥对人体很有益处，不过不少人还不是很了解，究竟用什 … Continue reading 什么米煮粥好吃有营养

海蛎子煮多久能熟

海蛎子属于水产食物，这也是人们常说的生蚝，海蛎子吃起来的口感是非常鲜嫩的，自己在家制作海蛎子的时候，为了不影响食物的口感要注意烹饪的方法以及烹饪的时间。对于带壳和没有带壳的海蛎子而言，具体烹饪的时间也 … Continue reading 海蛎子煮多久能熟

腊肉煮多长时间呢？

腊肉是我们再熟悉不过的美味食物了，尤其是逢年过节的时候，腊肉绝对是饭桌上的常客，可是如何烹煮腊肉才可以更加的入味，口感更好呢？一起了解下文介绍的方法，以及烹煮的时间。 1、吃腊肉、腊肠要用水先煮一遍。 … Continue reading 腊肉煮多长时间呢？

脑花要煮多久

在日常饮食上脑花是比较常见的一种食物，而脑花的口感十分爽滑，营养价值极高，可以对身体起到滋补的功效，脑花当中含有大量的钙元素以及铁元素，可以补充身体所需要的营养物质，而脑花的制作方法有很多，一般煮脑花 … Continue reading 脑花要煮多久

青菜开水煮几分钟熟

一、青菜煮多久熟 煮青菜务必要火，油热了后，放进蔬菜，迅速煸炒，再淋些水，大火烧十多分钟到菜梗软了，時间不可以过长，一般全是5分鐘上下就可以起锅了，不然青菜叶变黄了，菜就不好吃了，临起锅放盐鸡精就可以 … Continue reading 青菜开水煮几分钟熟

鸡脚煮多久熟

在我们的生活中有很多人都比较喜欢吃鸡爪子，因为鸡爪子这个部位富含的胶原蛋白含量非常的丰富，适合各种各样的人群，对于女性朋友们来说，经常吃一些鸡爪子，对皮肤也是有很多好处的，虎皮凤爪可以说是鸡爪子最出名 … Continue reading 鸡脚煮多久熟

虾仁煮多久能熟

虾仁是一种营养价值比较高的食材，含有丰富的蛋白质以及微量元素，是可以增强免疫力以及促进骨骼的发育，而且在平时适当的吃一些虾仁是非常好的。虾仁在煮的时候可以采用浸泡的方法，可以让虾仁先泡发，在将虾仁用来 … Continue reading 虾仁煮多久能熟