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1、酸菜猪肉炖粉条 (1)、配料：五花肉、粉条、东北酸菜、葱姜蒜、料酒、食用盐。 (2)、做法：把酸菜洗干净切成细丝，五花肉切成薄片。在锅中加入适量的油，放入葱姜蒜爆香，然后将五花肉片放入锅中煎至8成 … Continue reading 东北酸菜的10种吃法

随着对身体标准的判断，很多女性都为了追求瘦身的效果，所以往往会通过减肥餐的方法进行减肥。减肥餐是讲究清淡为主，而且要注意低脂低盐的吸收，早餐的时候可以喝低脂鲜奶以及全麦起司三明治，而午餐可以选择番茄鸡 … Continue reading 减脂餐一周菜谱

虫草参干大家都很了解，了解它是一种普遍养生食材，能减轻人类气血虚，也可以滋补养生健壮人体，更能减缓人体衰退，但想让它发挥好的健康养生作用一定要把握它的恰当食用方法，下边我能做这些方面的详细介绍，能让大 … Continue reading 虫草参怎么吃

腊肠相信大家都不陌生，也就是香肠，是一种在很多地区都比较受欢迎的食物。当然，腊肠的食用方法是有很多种的，其中就有不少人想知道腊肠是不是可以直接吃。其实，如果是灌的香肠的话，是不能直接吃的，需要煮熟了或 … Continue reading 腊肠能直接吃吗

如今的人们是非常害怕自己出现长胖的情况，那么在饮食上就要去吃低脂肪的饮食，但其实这个时候有很多的食物都是可以去选择的，不需要过分的节食，如果是一直节食的话对于自己的身体肯定也不是那么好的，比如说可以多 … Continue reading 低脂饮食菜谱

大家都知道流食和固体食物，相比之下，可能很多人不知道半流食，其实半流食很好理解，就是指那些比较稀软烂的食物，比如各种各样的粥就属于半流食，这样的食物很容易咀嚼，吃了很容易消化，而且对肠胃不会有刺激性， … Continue reading 半流食食谱有哪些？

山参是日常生活中比较常见的滋补养生上品,能够很好的提高机体免疫能力,恢复元气,但是山参是非常滋补养生的食材,如果应用过多,很容易导致我们出现容易上火等疾病的情况,因此,山参是很滋补养生保健的食材,但是 … Continue reading 人参粉的正确吃法

鲅鱼是生活中很常见的鱼类，具有肉质厚实、肥嫩，有弹性，刺少，味道鲜美等特点，深受人们的喜爱。不过，有些人听说鲅鱼寄生虫非常的吓人。其实，鲅鱼长期生活在水里，体内有寄生虫是正常的现象，关键是要正确的进行 … Continue reading 鲅鱼寄生虫

松茸是非常知名的食用菌，具有“菌中之王”的称号，营养价值高，口感如鲍鱼，极润滑爽口。因为松茸稀少，所以我们平时吃到的松茸都是经过处理的干松茸，这样有利于保存。对于干松茸而言，做法是很多人关心的事情。那 … Continue reading 干松茸怎么吃最好