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刺激性食物，是指会对人体造成一定的刺激作用的食物，在人体体质比较特殊的时期，比如说生病用药的时期，是一定不能吃这些刺激性的食物的，否则将给人体健康带来极其不利的影响。刺激性食物有很多，总结说来，有食用 … Continue reading 刺激性的食物有那些

子时是一阳初生，阳气开始生发，此时胆经当令即胆经值班。十二生肖鼠打头，用鼠比喻胆经。在此期间鼠最活跃，人在此时若不睡眠则易失眠：一是心肾不交，二是胃不合则卧不安;故晚餐须少吃。子时睡眠能养生发之气即胆 … Continue reading 十二时辰对应脏腑是什么?

果糖、葡萄糖在食品中最常见,单糖不能简单地被水解成较小的糖类,在食品中最常见的是果糖、葡萄糖等,单糖食品主要包括富含果糖、富含葡萄糖的食物。 1、含有丰富果糖的食品:冬枣、榴莲、芒果、香蕉、甜瓜等,有 … Continue reading 单糖食物有哪些

芦荟是我们非常熟悉的一种植物。芦荟的种类非常的多，种植芦荟的环境也比较复杂，每一种芦荟的种植环境都有自己的要求。而现在有一种新的芦荟叫做可食用芦荟。也就是说这种芦荟是可以用来当做一种食物。但是应该是比 … Continue reading 可食用芦荟

很多减肥期的女性为了能够吃到含糖量低、热量少的食物而研究哪些食物是无糖的，网上流传出了无糖食物列表，人们把无糖的水果和蔬菜都罗列了出来。像苹果、柠檬、木瓜、柚子等都是低糖水果，减肥的人经常吃也不会长胖 … Continue reading 无糖食物列表