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这些不良饮食习惯危害健康(图)

　　不吃早餐 　　早餐对身体健康至关重要，不吃早餐会对身体健康造成以下影响：1.热能不够，直接影响学习和工作效率。2.导致人体需要的平衡膳食得不到满足。3.中餐会多吃。长此以往，多出的脂肪逐渐堆积，会 … Continue reading 这些不良饮食习惯危害健康(图)

饮食过咸危害特别多(图)

　　饮食过咸会伤胃 　　饮食中钠盐过多，在肾小管重吸收方面，过多的钠离子与钙离子相竞争，使钙的排泄增加。同时，钠盐还刺激人的甲关旁腺素，激活"破胃细胞"膜上的腺苷酸环化酶，促使胃盐溶解，破坏骨质代谢的 … Continue reading 饮食过咸危害特别多(图)