标签： 危害

大豆油危害最大？花生油、菜籽油…常见的5种油，哪种更健康？

世上最不健康的油是什么？绝大部分人会回答：地沟油、奶油、路边摊炸过很多次的油。 但最近，网上大量出现“大豆油也不健康”的观点，就连小九也在亲戚群里看到相关文章，吓得九妈赶紧把家里的豆油换成花生油。 图 … Continue reading 大豆油危害最大？花生油、菜籽油…常见的5种油，哪种更健康？

吃糖的危害有多大？研究证实：除了“伤脑”，还有4种结果等着你

--“我们很看重你的意见，我们将会尽可能地解决这件事。” --“我很确定这是我们想要的，期待这些内容可以尽快印刷发表出来。” 以上内容是哈佛大学著名的营养学教授 Dr. Hegsted，以及来自于制糖 … Continue reading 吃糖的危害有多大？研究证实：除了“伤脑”，还有4种结果等着你

注意：吃得少易得6种病

　　第一种：胃下垂 　　以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。轻度胃下垂的患者一般无不适感觉，下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后、站立或劳累后症状加重，伴 … Continue reading 注意：吃得少易得6种病

危及生命的合成色素

　　某些合成色素致癌 　　在很长的一段时间里，由于人们没有认识到合成色素的危害，并且合成色素与天然色素相比较，具有色泽鲜艳、着色力强、性质稳定和价格便宜等优点，许多国家在食品加工行业普遍使用合成色素。 … Continue reading 危及生命的合成色素

这些不良饮食习惯危害健康(图)

　　不吃早餐 　　早餐对身体健康至关重要，不吃早餐会对身体健康造成以下影响：1.热能不够，直接影响学习和工作效率。2.导致人体需要的平衡膳食得不到满足。3.中餐会多吃。长此以往，多出的脂肪逐渐堆积，会 … Continue reading 这些不良饮食习惯危害健康(图)

饮食过咸危害特别多(图)

　　饮食过咸会伤胃 　　饮食中钠盐过多，在肾小管重吸收方面，过多的钠离子与钙离子相竞争，使钙的排泄增加。同时，钠盐还刺激人的甲关旁腺素，激活"破胃细胞"膜上的腺苷酸环化酶，促使胃盐溶解，破坏骨质代谢的 … Continue reading 饮食过咸危害特别多(图)