标签： 凉粉

鲁花压榨玉米油好吗 玉米淀粉可以做凉粉吗

长期以来,我国的食用油市场主要存在浸出与压榨两种制油工艺。其中,80%以上的食用油厂家都采用了浸出法,只有不到20%的食用油采用了压榨工艺。浸出油以其出油率高、价格低廉的优势占据了我国食用油市场的主要 … Continue reading 鲁花压榨玉米油好吗 玉米淀粉可以做凉粉吗

减肥好食物：吃少量就饱

　　凉粉主要成分为绿淀粉，富含钾、磷等营养元素，其中的膳食纤维能促进肠道蠕动，有利于消化与排泄，还能调节血糖，起到降低餐后血糖的作用。 　　魔芋富含淀粉、膳食纤维，还有蛋白质以及多种维生素和钾、磷、硒 … Continue reading 减肥好食物：吃少量就饱

砂锅焖凉粉的做法_砂锅焖凉粉怎么做_家常菜

砂锅焖凉粉，如果简单的做，直接扔砂锅里焖烂也不是不行，而要想好吃，就不要怕麻烦，把凉粉煎得四面焦香，把肉丁腌好炒香，把香菜的叶子和叶梗分开再分别下锅，这么麻烦就是要在入口的时候，才丝丝入扣的在这道平凡 … Continue reading 砂锅焖凉粉的做法_砂锅焖凉粉怎么做_家常菜