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补肾的食谱有： 1、紫米补肾粥 原料： 桑葚、紫米、黑米、糙米、蓝莓酱。 做法： 将桑葚洗干净并用盐水浸泡30分钟，晾干水分。 将紫米、黑米和糙米一同放入锅中煮成粥，随即加入桑葚继续煮10分钟即可出锅 … Continue reading 补肾的食谱及做法

在炖鸡汤时可放香菇、栗子、当归等,味道鲜美,营养丰富。 1.炖鸡时可与香菇一起炖,加香菇鸡汤,不但营养丰富,而且味道也很特别,吃起来对身体很好,香菇富含大量硒,能增强人体许多细胞的功效。 2.在炖鸡肉 … Continue reading 鸡和什么一起炖好吃又营养

一、扒油菜 材料 油菜6棵 花椒2大勺 干红辣椒（剪刀切段）3-4个 蒜末 胡萝卜丝少许 酱油，白糖少许，水淀粉少许（稀点） 做法 1、锅里放适量水和盐，加热，放入油菜炒一下后放凉水里清洗，沥水，装盘 … Continue reading 扒油菜的做法

1、猪扇骨汤 做法：猪扇骨洗净切块。锅中倒入水，待水沸后，倒入猪扇骨焯水，捞出。党参洗净切小段，枸杞子洗净。另锅盛冷水，倒入刚才捞出的猪扇骨，放入党参、枸杞子，一同煲两个小时。 关火前五分钟倒进一勺醋 … Continue reading 扇骨怎么做好吃

选择3-5根打成葱白水,取3-5根大葱,洗净,切成5厘米左右的葱白;然后准备冰糖少许,葱白与冰糖同时下锅,将冷水煮沸,煮大约15分钟,水煮后大约剩下100-150 ML。 如果发烧,可以加一点生姜来发 … Continue reading 葱白水怎么煮

白果是银杏树结出来的一种果子，而艺术作为一种古生物品种，它的生长历史十分悠久，并且银杏树的生命力也是非常顽强的，但是一般街边种植的观赏性银杏树都是雄银杏树，这种银杏树是不会结白果的，而雌银杏树则会结出 … Continue reading 新鲜白果怎么吃最好

用热鸡蛋敷淤青的恰当作法： 1、在淤血出現二十四小时以后，还能够把煮开的生鸡蛋除去鸡蛋壳，在淤血的地方滚蛋白质，那样的方式非常简单很温和很舒服，并且许多情况下应用起來也很便捷，是一个很平时的常见方式， … Continue reading 鸡蛋敷淤青正确做法