标签： 保健

春季养生保健知识的常识有什么

春天是一年四季的开始，在春季要做好养生，对于一年的身体健康是很有好处的。养生保健是大家都应该了解的，有些知识对于养生是很关键的。那春季养生保健知识的常识有什么?这些是大家都十分想知道的，下面就关于这个 … Continue reading 春季养生保健知识的常识有什么

吃什么补锌？这三种食物含锌量最高

钙铁锌硒，每种都是人体不可或缺的微量元素。锌在人们生命活动中占据重要地位，缺少锌就会免疫力低下、发育不良、吃东西没胃口，因此保持锌在人体中的摄入量是很有必要的，平时可以吃吃下面这几种食物。 1、瘦肉 … Continue reading 吃什么补锌？这三种食物含锌量最高

喝牛奶的好处和坏处

牛奶，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低 … Continue reading 喝牛奶的好处和坏处

银纤维防辐射服

防辐射服依靠一些电流产生的一些效应然后屏蔽电流，日常生活中的辐射源屏蔽电磁场主要是采用金属纤维混合织物制成的就减少和屏蔽电辐射，以及电波辐射的作用对于很多，在经常在辐射源面前工作的人能有很好的疗效。防 … Continue reading 银纤维防辐射服

莱菔子的功效和作用

莱菔子是临床上常用的消食类中成药,具有辛、甘、平的特点,可归为脾、胃、肺经。莱菔子能起到消食除胀降气化痰的作用。莱菔子在临床上主要用于食积气滞的病症,例如:脘腹胀满、不思饮食、嗳气吞酸等;此外,还可用 … Continue reading 莱菔子的功效和作用

​女性乳房保健方案

乳房不仅是女性生育的器官，也是女性展现雌性特征的器官，乳房的健康就是女人的健康，所以，拥有一对健康的乳房是女性最大的愿望，如今，越来越多的女性被乳房疾病所困扰，加强乳房保健势在必行，那么女性乳房保健的 … Continue reading ​女性乳房保健方案

锁阳固精丸的功效

锁阳固精丸是一种药物，这类药物是不常用，但是锁阳固精丸对疾病治疗上，有着很好的帮助，尤其是它对男性肾问题，有着很好的调节，那在对它选择的时候，需要对这类药物进行很好的认识，使得选择它的时候，也是可以放 … Continue reading 锁阳固精丸的功效

男人四十一朵花，中老年性爱稳拿下！

适合中老年男子的性爱功能保健法下面的这套性功能保健操是根据中老年男子性功能变化的生理特点设计的.中老年男子如能在每晚睡前坚持锻炼,定能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用. 双掌推腹: … Continue reading 男人四十一朵花，中老年性爱稳拿下！

如何让自己白头发变黑头发

2. 也可以将核桃仁，枸杞，大豆，黑豆一起放入锅中，炒熟了就可以，每天当零食吃，不要吃的太多，最多吃一两，最好是空腹的时候服用，这样也能够起到治疗白头发的作用。 3. 或者是进行头部的按摩，头发都是从 … Continue reading 如何让自己白头发变黑头发