樱桃核为蔷薇科植物樱桃的果核，取成熟果实放置缸中，用手揉搓，使果肉与果核分离，然后洗去果肉，取净核晒干。具有透疹、解毒的功效与作用，适用于麻疹透发不畅、消疽瘤、灭瘢痕等。 1.麻疹透发不畅：樱桃核15 … Continue reading 樱桃核的功效与作用

【原料】 丝瓜500克，干响螺片150克，新鲜荷花3朵，去核红枣2枚。 【调料】 生姜1片，精盐少许。 【做法】 1.干响螺片洗净，放到清水浸泡至软，再次洗净，捞出控水； 2.丝瓜洗干净，削去皮，切为 … Continue reading 丝瓜荷花炖响螺的做法及功效

一：姜陈鲫鱼羹 【原料】 陈皮10克，姜30克，鲫鱼2 条(300克)，胡椒粉5克，葱10克，料酒10毫升，盐3克，鸡精3克，鸡油25毫升。 【做法】 1.将陈皮洗净，切丝；姜洗净，切丝；鲫鱼宰杀后， … Continue reading 陈皮的常用药膳

维生素是维持机体正常代谢和生理功能所必需的物质，存在于食物中，人体无法自行合成。研究证明，维生素虽然不参与机体组成，也不提供能量，但不同的维生素有各自的生理功能，不仅能够防止多种疾病的发生，还能预防多 … Continue reading 产后一定要补充维生素

一：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克，红枣5颗，大米100克。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，与大米同人锅，加水适量煮粥。 2.粥沸后，加入红枣，再稍煮一会即成。 【用法】 每日早晚 … Continue reading 黑木耳的药膳食谱

一：党参煲牛蛙 【原料】 牛蛙2只（约200克），排骨50克，党参15克，姜、葱各10克，红枣10颗，花雕酒10毫升，盐20克，味精10克，白糖5克，胡椒粉少许，清水500毫升。 【做法】 1. 蛙杀 … Continue reading 牛蛙的食补做法

一：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克，石斑鱼1条(500克)，姜5克，葱10克，盐5克，味精3克，料酒10毫升，胡椒粉3克，鸡精3克，棒子骨汤3000毫升。 【做法】 1.党参洗净，切段；石斑鱼宰杀 … Continue reading 党参的吃法

有些女性，在怀孕期间容易发作过敏性皮炎、过敏性鼻炎、荨麻疹等病症，其中的部分怀孕女性会选择使用激素来改善症状。但专家认为，孕期使用激素应谨慎。 激素对人有重大的影响，孕妇如果服用激素或含激素过多的药物 … Continue reading 孕妇不能随意服用激素