1，
颜聆是一名大学讲师，他们学校是职称评审，非升即走的模式。
电视剧的开头，她正在做重要职称评审的阐述，你说对于你来说，如此重要的事儿，你赶紧讲完，不就好了吗？
对于外面吵闹的声音，别人也可以听到，她非要去看个究竟。
然后发现是她班的余可欣在举火把闹事，她去处理，耽误了自己的职称评审。
关键事后，当校领导对纵火的李长宁做出处分时，颜聆心疼李长宁，非要把所有的过错都揽在自己身上。
因为被处分，颜聆失去了唾手可得的升职机会，从此升职无望。
为了一个普通学生就要求处分自己，那么多学生，保护得过来吗？她自己还是单身母亲，她还有儿子需要养，她不想一下，如果这么好的工作丢了，该多么可惜！
2，
之后颜聆又对一个只见过两次面，被家暴的陌生女人——余可欣，她利用自己的宝贵人脉，帮她找律师，替她打官司。
后来，她发现余可欣是彻头彻尾的骗子，家暴什么，都是她捏造，一切都是她骗别的男的钱的。
还有一个不是颜聆班的学生，她也要费劲巴拉地帮别人翻案。
她帮助那些学生，是因为曾经她年少时，也遭遇过困境，她就想如果当初的她，被别人拉一把该多好啊！
她帮助余可欣，是因为她自责自己闺蜜死亡之前，她没帮她闺蜜，所以她想帮“同样遭遇”的余可欣，就好像帮助了自己的好闺蜜。
殊不知，余可欣利用了她的善良，余可欣是骗子，也就是说，她帮骗子助纣为虐了。
3，
心理学的角度看，越不能给自己做主的人，越希望给别人做主！
越有拯救者心态的人，自己内心最需要拯救。
不是不能帮，而是要量力而行，不能把自己赔进去。
看到颜聆，我在想过度的同情心究竟是美德还是愚蠢？
颜聆自身都不强大，自己被自己妈妈长期PUA，自己父亲去世的难过，她还没走出来，她青春期时，也遭遇过一段非常不好的感情。
她自己都是一种无序，糟糕，非常脆弱的状态。
她却同情心泛滥，她甚至想通过拯救别人来救赎曾经的自己。
自己还过得一塌糊涂，哪里有多余的能量去管别人，到时候会把自己弄得更糟糕。
颜聆帮这个，帮那个，殊不知，她的背后有个坏人罗梁，正悄没声地跟她布局，让她往里跳，试图摧残她。
4，
不要随意帮助别人， 不要过分相信自己的能力，同情心泛滥是一种自负。
不要试图去拉坠入深渊的人，你几乎不可能把他拉出深渊，而你自己还会被他拉进深渊。
你只有自己能量满满，要溢出来时，才可以去帮助别人，你自己还不满时，先想办法管好自己。
你只需考虑你自己，别人怎么样都和你无关，有时候你同情别人，她好了后， 第一个收拾的就是你。
颜聆在学校尽一个老师该尽的义务，就够了，非要圣母，帮这个帮那个，引火烧身。
如果你自己都不维护你自己，别人只会践踏你。
要知道PUA者不是一上来就否定你，他会先了解你的全部，尤其你的软肋。
他在你面前取得你的信任，慢慢地对你忽冷忽热，不尊重你，精神控制你，让你失去自我，让你伤害自己，只为他服务，沦为他的工具……
