
作者: Kris(K叔)
原创首发:Kris在路上(ID:krisgtd)
Kris本人微信:kris191611
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哈喽,我是K叔。
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咱们1月22日中午11点30分,不见不散。
以下开启今天文章:

太多朋友让我讲讲《天道》,这部中国人的「开悟神剧」,而我罪被击中的,反而不是那些残酷商战,也不是“文化属性”这些被反复解读的概念。
而是丁元英身上那种——极其罕见、极其高级的松弛感。
在《天道》里,他什么都看得透彻,但选择不卷、不抢、不解释。
他明明能站在更高的位置,却主动隐退到一个低调安静的角落。
不证明自己,不向世界索要掌声,也不急着要“赢”。
我年轻的时候看,总觉得这是不是有点消极,但现在随着人生即将进入40岁,我越来越理解。
这是一个人对人生节奏,真正拥有自主权之后,才会呈现出来的状态。
这几年,我反复回看丁元英,发现:他的松弛感,不是天生的性格,而是一整套人生态度。
我也开始刻意向他学习,收获极大,主要是三个方面。

第一,不做比较,不主动打听,不断屏蔽噪音
我现在已经基本上不看朋友圈,因为我太清楚自己的弱点——一旦开始比较,我就会掉进一种极其愚蠢的比较游戏里。
谁涨粉了,谁数据好了,谁又被平台“奖励”了,谁赚钱了,谁又瘦了,谁又出国旅行了。
这些信息,对我们的人生其实没有任何建设性,
但对我们的情绪破坏力,极大,你忍不住会去比较。
丁元英在《天道》里,有一个非常重要的特质:他不关注任何与自己无关的动态。
别人沉浮,他不围观;别人算计,他不参与。
他很清楚:比较,只会让人失去自己的节奏。
我后来也慢慢意识到一件事:
你只要开始比较,你就已经输了。
因为你进入的是——别人定义规则、你被动参与的场域。
屏蔽噪音,不是逃避世界,而是把有限的注意力,用在真正重要的地方。

第二,不再反复琢磨别人的想法
这一点,我感觉自己正在持续进步。
以前的我,非常容易内耗在“别人怎么看我”。
一句话没回复,一个眼神不对,一次反馈模糊,我都能在脑子里循环播放,各种担心,生怕自己没做好,别人不开心不满意。
丁元英为什么内核如此强大?
不是因为他不懂人情世故,而是因为他不把“别人的判断”当作行动依据。
他只有一个行为判断标准:
这件事本身是否符合客观规律。
符合,那就继续;不符合,那就赶紧止损。
至于别人怎么想,那是他们的人生功课。
当你不再把“被别人认可”当目标,你反而会变得清晰、果断、安静。


第三,不为还没发生的事情,提前透支情绪
这一点,是我现在还在持续练习的。
我们这一代人,太擅长提前焦虑了。
事情还没发生,人已经在脑子里演完了最坏的版本。
但丁元英在《天道》里,非常典型的一点是:他只处理“已经发生的”和“当下可解的”问题。
事情来了,就应对;事情没来,不猜想,不焦虑,不预支。
不是没有预案,而是不提前把自己消耗掉。
就像最近我推出了一门关于个人IP的新课。
不自觉地就会担心,销售的怎么样啊,大家会不会满意啊?
但是,我立刻提醒自己,要保持正念觉察,不要预支情绪了。
我现在每天唯一要做的,就是把当下的每一节课认认真真尽全力写好。
反而进入到写课状态之后,那种享受当下的心流状态,更能够把课程交付地足够扎实。
总结一下,丁元英那种松弛感,本质上就是三件事:
不比较、不揣测、不预支。
当你把这三件事一点点放下,你会发现——
世界没那么吵,人也没那么累。
松弛感,不是躺平,是你终于不再被无关的东西牵着走了。
这就是我,从丁元英身上,学到的最重要的一课。
最后,请允许我再给大家推荐一下我新写的IP课程。
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作者介绍:
我是K叔,中央财经大学博士(创业休学),世界500强央企7年,辞职创业6年,百万粉丝个人成长知识博主,一行DoMore创始人,OKR目标管理专家,豆瓣8.0《引爆自律力》作者。
Kris进化圈社群已有12000+人加入,带领会员从读书、日课、运动三个维度进行提升;108自律行动营、写作变现营、教练特训营等高阶训练营学员突破40000人。
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