油麦菜怎么炒
答：. 油麦菜择洗干净，切成5厘米长的段；清炒油麦菜 清炒油麦菜(5张)2. 葱、姜、红椒、青椒分别切丝备用；3. 锅中放油，爆香姜葱丝，放入油麦菜煸炒；各种美味清炒油麦菜 各种美味清炒油麦菜(20张)4. 烹入海鲜酱油、生抽调味；5. 然后放入红椒丝、青椒丝略炒，撒上香菜末即可。制作要诀编辑 1. 油麦菜炒的时间不能过
油麦菜怎么炒
答：1、油麦菜400g、油适量、盐适量、蒜2瓣、老抽适量、鸡精适量。2、洗好的油麦菜备用。3、切好的葱，姜和蒜末备用。4、锅里放油，油热后加入葱、姜、八角。5、倒入老抽酱油。6、放入油麦菜，不要随意的翻炒，要不然油麦菜一乱卖相就难看了。7、两边翻炒，加入适量的盐，之后加入蒜末翻炒。8、...
生炒油麦菜怎么做
答：生炒油麦菜应该将油麦菜洗干净以后切成段用姜来炝锅，出锅的时候拍一点蒜，起锅的时候搁在里头，这样炒出来的菜，既清脆又可口，非常的好吃，建议你试一试哦姜适量、大蒜适量生炒油麦菜1新鲜菜2清洗3将姜和蒜拍碎4将油放入锅爆炒一下姜、蒜蓉5加入菜6不停翻炒2分钟,加入盐既可上碟小贴士动动手香...
油麦菜要怎么做好吃
答：1、清炒油麦菜 准备食材如下：油麦菜500克，食盐4克，味精2克，葱5克，植物油适量 具体做法如下：油麦菜洗净切成5厘米左右的段，炒锅内放入底油加葱花爆香，下入油麦菜翻炒至塌秧（时间不要太久），最后撒入少量的盐和味精即可出锅！PS：炒青菜的时候锅里的温度一定要高，这样炒出来的菜才会有锅...
素炒油麦菜怎样做,五块钱能炒一大盘,非常清爽可口呢?
答：第一步油麦菜洗干净后切条。葱切成一小块。锅里放入适量的油，油烧热后把葱段装进去炒香。放入油麦菜，炒过后，添加生抽和盐调料。第二步蒜末油麦菜【需要食物】油麦菜、蒜、耗油、生抽、盐、油。油麦菜洗干净切条。蒜切成蒜末。锅里放入适量的油，油烧热后放入一半的蒜末炒香。第三步放入...
油麦菜怎么炒着吃
答：清炒油麦菜的做法：备用食材：油麦菜2棵，大蒜5瓣，食盐少许，小米辣2个，植物油少许；图片 制作过程：第一步，油麦菜将其叶子撕下来，用清水淘洗干净后，将处理干净的油麦菜放入在一个容器中，加上一点食盐，同时加入没过油麦菜的清水开始浸泡；第二步，差不多浸泡10分钟的时间就可以了，浸泡油麦菜...
炒油麦菜的家常做法大全,味道一绝,特别下饭
答：1.油麦菜的叶子普遍较长，我通常会切成两半，不仅利于烹饪，还方便食用。先清洗掉表面的浮尘，然后放盐水里浸泡10分钟以上，这样处理更干净，给家人吃很放心。2.准备蒜末，尽量多一些。3.芝麻酱加温水稀释，同时放入生抽、蚝油、白糖、盐调味，充分搅拌均匀备用。4.热油爆香蒜末，放油麦菜翻炒。5....
蒜蓉油麦菜的做法?
答：用料 油麦菜 1把 大蒜 3-4瓣 蚝油 1汤勺 生抽 适量 蒜蓉油麦菜（蚝油）的做法 大蒜切碎，热锅凉油，爆香 请点击输入图片描述 放入切段的油麦菜杆儿～炒软～请点击输入图片描述 油麦菜杆儿炒软，但不需要熟～放入剩余的菜叶 请点击输入图片描述 放入菜叶后～加入蚝油和少量的生抽～...
油麦菜怎样炒
答：蒜蓉油麦菜的做法 1 准备好油麦菜和大蒜。2 将油麦菜摘洗干净，用手掰成段。3 大蒜去皮剁成蒜蓉。4 锅中注入油，下入蒜蓉炒香。5 倒入油麦菜快速翻炒均匀。6 关火后加入盐和鸡精调味，用锅的余温把油麦菜炒塌蔫即可。小贴士 烹饪全程用爆火，入菜后要快速翻炒。加入盐和鸡精后要离火 用余温...
油麦菜怎么炒好吃又简单
答：具体步骤：1.首先把油麦菜切段，然后放在盆里，加一勺食盐，适量清水浸泡10分钟左右；（把油麦菜浸泡在淡盐水里，不仅可以让叶子翠绿鲜嫩，还可以去除菜叶表面残留的农药和微小的虫子）2.锅中加油，油热之后放入切好的蒜末，爆炒出香味；3.下入切好的油麦菜快速翻炒；4.把油麦菜炒至6成软后，加入...