鲜豌豆的做法大全
答:二、豌豆炒虾仁材料:鲜豌豆150g、虾仁200g、姜丝、料酒、盐、白胡椒粉做法:虾仁用料酒、白胡椒粉腌制10分钟。豌豆焯水备用。热油爆香姜丝,下虾仁炒至变色,加入豌豆翻炒,加盐调味。三、豌豆浓汤(西式)材料:鲜豌豆300g、土豆1个、洋葱1/4个、淡奶油50ml、高汤/清水做法:洋葱、土豆切丁,与
豌豆怎么做好吃又简单的做法
答:🍤 豌豆炒虾仁(低脂高蛋白)材料:豌豆100g、虾仁150g、姜丝少许、料酒1勺 做法:1. 虾仁用料酒和姜丝腌10分钟去腥;2. 豌豆焯水1分钟捞出;3. 热油炒虾仁至变色,加入豌豆翻炒,盐调味。✅ 特点:鲜甜搭配,营养加倍。🥘 豌豆蒸蛋(滑嫩下饭)材料:鸡蛋3个、豌豆50g...
豌豆怎样做好吃又简单的做法
答:🍤 2. 豌豆炒虾仁(高蛋白低脂)材料:豌豆100g、虾仁150g 料酒1勺、胡椒粉、淀粉少许 做法:1. 虾仁用料酒、胡椒粉、淀粉腌10分钟。2. 豌豆焯水备用,虾仁煎至变色盛出。3. 炒香蒜末,下豌豆和虾仁,加盐翻炒均匀。升级版:可加胡萝卜丁或玉米粒,颜色更丰富。🥘 3. 豌豆蒸...
大豌豆怎么炒好吃
答:大豌豆与烤鸭一起炒制会很好吃。具体做法如下:准备食材:大豌豆适量。烤鸭适量。蒜和姜片适量。食盐、十三香等调料适量。清水适量。处理食材:将大豌豆洗净,蒜和姜片切好备用。如果烤鸭是冷冻的,需要提前取出化冻。炒制过程:热锅凉油,油热后倒入切好的大豌豆、蒜和姜片,爆炒片刻。加入适量的食盐和...
豌豆要怎么炒才好吃
答:升级搭配:豌豆炒肉末 材料:豌豆 200克、肉末 100克 生抽 1勺、料酒 1勺、蚝油 半勺 做法:1. 肉末用料酒和生抽腌10分钟。2. 先炒香肉末至变色盛出,再炒豌豆至断生。3. 混合肉末,加蚝油翻炒均匀即可。小贴士 1. 选豆:嫩豌豆直接炒,老豌豆建议焯水。2. 增香:加香菇丁、胡萝卜粒或火腿...
豌豆炒什么好吃
答:豌豆炒腊肉是一道非常美味的菜肴,除此之外,豌豆炒鸡丁、豌豆炒虾仁等也是不错的选择。1. 豌豆炒腊肉: 口感互补:豌豆鲜嫩多汁,腊肉带有独特的咸香和韧性,两者在炒制过程中相互渗透,产生令人垂涎的味道。 色彩与营养:豌豆的绿色与腊肉的红色、黄色相间,色彩丰富诱人。同时,豌豆富含蛋白质、维生素...
豌豆粒怎么炒好吃
答:豌豆粒与腊肠、土豆一起炒制会非常好吃。以下是详细的制作步骤:准备食材:主料:豌豆200克,腊肠2截,土豆0.5个。辅料:玉米油1勺,干辣椒2个,花椒1小勺,盐2勺,五香粉1小勺。食材处理:将豌豆、腊肠、土豆洗净。腊肠用淘米水刷洗后再用清水冲洗,确保干净。腊肠和土豆分别切成丁。干辣椒剪成斜...
豌豆和什么一起炒比较好
答:豌豆+玉米+胡萝卜 特点:色彩鲜艳,营养均衡(俗称“炒三丁”)。贴士:可搭配松子或腰果增加香气,适合清淡饮食。豌豆+香菇/杏鲍菇 特点:菌菇的鲜味与豌豆的甜味融合。做法:菌菇先煸干水分,再加豌豆炒,最后淋少许蚝油调味。3. 创意混搭 豌豆+培根/火腿 特点:西式风味,快手菜。技巧:培根煎脆后...
大豌豆怎么炒好吃
答:要将大豌豆炒得好吃,可以尝试以下做法:大豌豆炒烤鸭的做法:准备食材:大豌豆适量。烤鸭适量。蒜和姜片适量,用于提味。食盐、十三香等调料适量。植物油适量。清水适量。烹饪步骤:爆香调料:上炒菜锅,加入适量的植物油烧热,然后倒入切好的大豌豆、蒜和姜片,爆炒片刻,以释放出它们的香味。调味:...
甜豌豆怎么做好吃
答:三、玉米甜豌豆炒松子仁 1、准备食材:玉米1根、甜豌豆50g、胡萝卜40g、松子仁30g、大蒜3瓣、香葱少许、盐少许、花生油适量、生粉适量。2、锅中放入适量清水,大火煮沸,放入甜豌豆、胡萝卜、玉米淖烫2分钟。捞出放入冷水中冷却,沥水待用。3、炒锅烧热,放入花生油,爆香大蒜、香葱。放入甜豌豆、胡...