扁豆饭(扁豆饭的功效与作用)

扁豆饭的做法

答:扁豆饭的做法如下:所需材料: 主料:扁豆250g、大米500g 调料:食盐适量、调和油适量 制作步骤:1. 准备食材:大米淘洗干净,放入电饭锅中备用;扁豆横切成带状。2. 炒扁豆:锅中放油,加入切好的扁豆和适量食盐,翻炒至扁豆6分熟。注意火候,避免扁豆炒焦。3. 煮饭:在电饭锅中的大米收水,即将煮...

扁豆饭怎么煮

答:提前把扁豆泡上,泡的时间长一点,五到六个小时,如果晚上煮饭,中午泡上正合适。泡好的扁豆,清洗干净,就可以跟米和在一起煮饭了,或煮粥或蒸饭都可以。

扁豆饭的做法家常做法

答:扁豆饭的家常做法如下:准备食材:主要的食材有扁豆、大米,还可以根据个人口味添加胡萝卜、肉丁等配料。同时,准备好大蒜头、生抽、老抽、盐等调味料。处理食材:将扁豆洗净,肉丁切好备用。如果添加了胡萝卜,也需要将其洗净并切好。大米则需要提前洗净并稍微浸泡一段时间。炒制配料:在热油锅中煸炒大...

扁豆饭怎么煮好吃?

答:1.大米淘洗好,扁豆去老丝,洗后切小片。我煮了约500克米,午餐2个吃,晚上3人吃,蔬菜与肉用量可多些少些,大米可以比平时多放一些。2.五花肉切片或是切丁,焖饭需要有些猪油更香,如果不喜欢可以选为瘦肉。但也需要下锅炒一炒去腥,然后可以用来焖饭。备好姜丝、葱花、少许蒜头。3.炒姜葱,加...

咸肉扁豆饭咸肉扁豆饭做法

答:准备制作美味的咸肉扁豆饭,首先,我们需要将大米仔细清洗干净,以去除杂质。接着,选取一块新鲜的咸肉,用清水冲洗后切成小块,扁豆也需要仔细清洗,去掉豆筋,再切成段。在锅中加入适量的清水,然后将洗净的大米放入,启动"煮饭"功能,等待米饭煮至熟透。在另一口锅中,加热适量的油,加入一些姜丝,再...

红扁豆煮饭怎么煮?

问:红扁怎么煮饭
答:2 红扁豆改刀切小点 3 炒锅倒入油,油量稍微多点,放入生姜,蒜头爆香,再放入肉翻炒片刻后,加入洋葱丁炒至肉变色,放入料酒,糖,生抽 4 洋葱丁发黄后,加入红扁豆翻炒片刻加入盐 5 大米淘洗干净后,比平时煮白米饭少点水,加入炒好的扁豆盖上盖子按煮饭键即可 6 饭煮好后开锅前撒点葱花 ...

扁豆饭怎么做

答:首先我们把大米用水淘洗干净,淘洗干净后我们把它用水等它浸泡20分钟,这时候我们就可以把焖饭的水加好,要比平时的水少一些,因为扁豆里面也有水分的。我们把扁豆也是清洗干净,然后把它放在水里泡着最多泡5分钟左右就可以了,泡好了之后我们把扁豆把它拆成段。拆好之后,我们就可以把准备好的姜...

扁豆饭的做法,扁豆饭怎么做好吃,扁豆饭的家常做法

答:扁豆饭的做法 1.准备好200克大米、500克扁豆、葱姜和一块猪肉 2.大米清洗两遍倒入电饭煲内 3.加入300毫升清水 4.盖盖子插电源,选灶烧饭、标准、长粒米按开始键,电饭煲开始工作 5.将扁豆洗干净切小块,猪肉切丝,葱、姜切碎 6.炒锅烧热加入玉米油,油热之后加入猪肉丝煸炒 7.猪肉丝变色后加入...

扁豆饭怎么煮好吃

答:大米 500g 肉馅 100g 扁豆 200g 香菇 50g辅料:姜丝 适量 料酒 1大勺 酱油 2大勺 盐 4g 糖 5g 油 适量 做法 共7个步骤 1.扁豆洗净 姜 香菇切丝 2.米加水,通上电源,但不要按下蒸饭键。水;按自家平时用量 3.炒锅放油爆香姜丝 4.下入肉馅炒至变色 放入 料酒 酱油 糖 和香菇翻炒 5....

怎样煮出好吃的扁豆饭?

答:1.扁豆洗净撕去筋对切.2.胡萝卜洗净去皮切小块.3.葱,姜,蒜洗净切碎.4.枸杞用水泡一下.5.锅里油热,放姜,蒜碎爆香.6.放入胡萝卜煸炒一会儿.7.放入扁豆煸炒,至六分熟,(如果太干,喷点水)放盐,胡椒粉,炒匀关火.8.黑芝麻洗净,放微波炉,中火1分钟.9.米洗净,放电饭煲煮至水将收干.10....