丝瓜蛋汤营养成分
答：丝瓜蛋汤是一款营养丰富的汤品，其营养成分丰富多样。首先，每100克丝瓜蛋汤的能量含量大约为690.11千卡，能满足日常所需的热量供给。在蛋白质方面，汤中富含32.28克，对于维持肌肉和组织的健康十分重要。在脂肪方面，丝瓜蛋汤含有58.54克，虽然相对较高，但其中多为不饱和脂肪，有助于心血管健康。碳水...
怎样煮丝瓜鸡蛋汤好喝
答：丝瓜蛋汤步骤1准备材料步骤2丝瓜蛋汤的做法大全鸡蛋打散在容器中，加入料酒和色拉油搅拌好，丝瓜去掉外皮后，切成滚刀状步骤3锅中放水，倒入丝瓜步骤4水开后，倒入鸡蛋，起锅时，放入盐即可丝瓜蛋汤成品图营养功效丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、...
丝瓜蛋汤的做法
答：步骤一：准备丝瓜 取一根新鲜健康的丝瓜，削去表面的绿皮，切成薄片或者细丝备用。如果丝瓜皮比较粗糙，可以用刀刮去瓜被，保留鲜嫩的部分。步骤二：打鸡蛋 将鸡蛋打入碗中，用筷子或叉子轻轻搅拌打匀，使蛋白和蛋黄充分混合。步骤三：烧开汤水 准备一锅高汤或清水，加热至沸腾。步骤四：下丝瓜 将切好的...
丝瓜蛋汤的做法
答：丝瓜蛋汤的做法如下：所需食材： 丝瓜300克 鸡蛋2个 小葱2根 姜1块 香油1勺 制作步骤：1. 准备食材： 丝瓜去皮洗净，对半切开后斜刀切成厚片。 姜切片，小葱切成葱花备用。打散鸡蛋：鸡蛋磕入碗中，加入半勺盐，用筷子充分打散。煮丝瓜：锅中倒入适量清水，放入姜片，大火煮沸。水开后，放入...
丝瓜蛋汤的家常做法
答：1、将新鲜的丝瓜洗净去皮。2、用刀将丝瓜斜切成寸段。3、将丝瓜段再切成菱形片，不要切太薄。4、取一只大碗，放入适量水，然后放入小半勺盐。5、然后将丝瓜片放入盐水中，这样做的目的是去除丝瓜的发涩的味道，还有是为了防止氧化变黑。6、将葱和蒜改刀切成碎粒状。7、将洗净的香菜切小段。8、...
丝瓜蛋汤的做法-丝瓜蛋汤怎么做
答：做丝瓜蛋汤（宝宝最爱）所需食材：主料：丝瓜1根，鸡蛋2个，姜适量，葱适量，盐适量，鸡精适量，芝麻香油适量 丝瓜蛋汤（宝宝最爱）的做法步骤：1. 备好丝瓜，姜，鸡蛋、葱。2. 丝瓜切长条，葱切花，姜切末。3. 将两个鸡蛋打入碗里，用筷子将蛋清和蛋黄搅拌均匀。4. 油下锅，油冒青烟时，放入...
丝瓜鸡蛋汤的家常做法
答：1、丝瓜清洗干净之后去掉头部与尾部。之后将丝瓜去皮，切成厚薄均匀的片状，放置一旁备用。2、香葱切成葱花，大蒜切成蒜末，食盐、香油、蚝油等调料放置一旁备用。3、取三个鸡蛋，打入碗中，搅拌均匀制成鸡蛋液。注意一定要多搅拌一会儿，搅拌越均匀，做出来的丝瓜蛋花汤越嫩滑。4、起锅，锅中加入适量的...
丝瓜蛋汤怎么做
答：选用新鲜的丝瓜和鸡蛋，搭配简单调料，就能烹制出一道美味可口的丝瓜蛋汤。首先，准备好480克丝瓜和200克鸡蛋。丝瓜去皮后切成菱形块，鸡蛋则打入碗中，用竹筷搅拌均匀，并加入适量盐调味。接下来，在炒锅中倒入40克大豆油，烧至四成热时，将蛋液倒入锅中，摊成鸡蛋饼。用小火将两面煎至金黄色，然后盛...
丝瓜鸡蛋汤的做法
答：一、所需食材和调料 食材 丝瓜：1 - 2根（根据用餐人数而定，丝瓜是这道汤的主要蔬菜，它含有丰富的维生素C、维生素B族等营养成分，口感清爽）。鸡蛋：2 - 3个（鸡蛋富含优质蛋白质，能使汤更加浓郁鲜美）。葱：1 - 2根（用于提味和装饰）。姜：1小块（去腥增香）。调料 盐：适量（调味的...
丝瓜鸡蛋汤怎么做
答：丝瓜鸡蛋汤是一道家常汤品,制作简单,营养丰富。我的做法是将丝瓜去皮切块,与鸡蛋液和调味料一同放入锅中煮制,最终形成丝瓜软糯、鸡蛋丝状的口感。这道汤品适合需要补充营养、增强免疫力的人群食用。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么...