蔬菜粥怎么做
答：大米 1杯（约100g）清水或高汤 6-8杯（根据喜欢的稠度调整）绿叶蔬菜（如菠菜、油菜、小白菜）100g 胡萝卜/香菇/玉米粒等（可选）50g 姜丝 少许（可选，去寒）盐、白胡椒粉、香油 适量 做法：1. 处理食材：大米洗净，浸泡20分钟（可缩短煮粥时间）。绿叶菜洗净切碎，胡萝卜/香菇等耐煮蔬菜切...
家常蔬菜粥
答：家常蔬菜粥的制作并非固定一种做法，以下提供三种常见的家常蔬菜粥的制作方法：1. 海鲜蔬菜粥 用料：大米、明虾、青豆、甜玉米粒、洋葱、胡萝卜、蒸鱼豉汁、蚝油、白胡椒粉、蒜蓉、生抽。 做法： 将大米淘洗干净，浸泡1小时后煮至7分熟。 热油爆香蒜蓉，加入洋葱、胡萝卜丁和明虾翻炒。 放...
蔬菜粥的家常做法
答：1、准备好青菜、瘦肉、盐、白粥、花生油和酱油。2、青菜随个人喜好可选取任何蔬菜，甜菜芯要选粗状肥胖，带有一点点菜花为最佳。3、把菜芯洗干净，沥干水分，放在案板上，切成青菜丝，越细越好。4、把瘦肉上的肥肉切掉，放在水龙头下洗干净，放入冰箱冷冰室30分钟，拿出先切成薄片，再切条，最后横竖...
蔬菜粥的家常做法
答：蔬菜粥的家常做法如下：所需材料：- 青菜（根据个人喜好选择，甜菜芯为推荐）- 瘦肉- 盐- 白粥- 花生油- 酱油 制作步骤：1. 准备材料：青菜洗净切丝，越细越好；瘦肉洗净后放入冰箱冷冻室30分钟，取出后剁成肉泥。2. 煮白粥：将白粥倒入小锅中烧开。3. 加入肉泥：当白粥沸腾时，倒入肉泥，并用...
小米蔬菜粥的家常做法
答：下面是小米蔬菜粥的家常做法：1. 准备材料：小米、各种蔬菜（例如胡萝卜、青豆、玉米等），葱姜蒜适量，适量的盐和调味品。将小米用清水浸泡一段时间，然后洗净备用。2. 将蔬菜切成小块状，胡萝卜可以切成丝状，玉米可以剥粒备用。3. 锅中加入适量清水，将小米倒入锅中，大火煮沸后改为小火煮熟。期间...
蔬菜粥的家常做法
答：蔬菜粥是一道简单又营养的家常菜，下面是一种常见的做法：材料：1. 大米：适量 2. 香菇：适量 3. 胡萝卜：适量 4. 青菜：适量 5. 豆腐：适量 6. 姜片：适量 7. 葱段：适量 8. 食盐：适量 9. 食用油：适量 步骤：1. 将大米用清水冲洗干净，浸泡30分钟。2. 香菇、胡萝卜和豆腐切成小块，...
蔬菜藜麦粥的做法
答：蔬菜藜麦粥的做法步骤：1.生菜洗净后切碎，将藜麦洗净；2.锅中放入适量清水，大火烧开，放入藜麦煮开后，转小火熬煮25分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅;3.放入生菜，盐半勺、鸡精半勺，拌匀后关火即可。小贴士：1、藜麦被联合国粮农组织推荐为较适宜人类的完美的全营养食品，可以和任何食材搭配。藜麦...
营养蔬菜粥的家常做法
答：1、原料：大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵。2、大米淘洗干净用少量油、盐拌匀，放进锅里，加入适量的清水，盖上锅盖，开大火煲至水开后，转小火熬煮30分钟。3、香菇用温水泡发；玉米摘粒；胡萝卜削皮，把香菇、胡萝卜分别切丁，葱切葱花粒。4、把胡萝卜、玉米、香菇全部...
虾仁蔬菜粥的做法大全
答：虾仁蔬菜粥是一道美味又营养的粥品，它的做法简单易行，下面是一份虾仁蔬菜粥的做法大全。材料：1. 虾仁：100克 2. 米：100克 3. 蔬菜（可选择胡萝卜、豆芽、菠菜等）：适量 4. 鸡蛋：2个 5. 姜蒜末：适量 6. 香菜：适量 7. 食盐：适量 8. 生抽：适量 9. 料酒：适量 10. 精盐：适量 ...
蔬菜肉末粥的家常做法
答：1、材料：大米100克、猪前夹肉100克（取用10克）、大白菜芯（或生菜、青菜）20克、芹菜20克、水发黑木耳20克、植物油3克。2、将猪肉刴碎成肉泥加入鸡蛋1个，食盐3克，充分拌匀，加适量清水，再拌，让水分与肉泥充分结合、盐充分融化，加入淀粉，调匀。备用。3、菜洗净，控干水，切碎，呈黄豆...